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Paul G. 作者

湖南文藝齣版社

譯者

2015-9-1 出版日期

312 頁數

38 價格

平裝

叢書系列

9787540472894 圖書編碼

安全感在線電子書圖書標籤: 心理學安全感心理好書，值得一讀保羅G，孫嚮東我想讀這本書社會學情感

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發表於2024-11-22

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安全感在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

在方所淘到的書，靈活運用瞭各派視角，也附送瞭心理量錶，專業科學。勉強高於正常綫，來M期間的體能有待提升啊。精神分析案例部分讀來沉重，心理谘詢師果然是直麵人性黑暗麵最多的職業。

評分☆☆☆☆☆

增加安全感，增加重要他人2-15個，增加與人的聯係，多談戀愛，在戀愛中治愈。

評分☆☆☆☆☆

讀前半本覺得買錯瞭書，感覺想是掛瞭外國人的名字，中國人自己的湊數。沒曾想後半本開始大逆轉，雖然方法論少瞭些，但少不瞭一些醍醐灌頂的領悟。希望由此改變，梳理慌亂。PS。附帶的測試書，做瞭測試真是讓人更加不安啊。。。啊啊啊

評分☆☆☆☆☆

當猴子變成人後就很難再變迴去

評分☆☆☆☆☆

不可思議,由此可以看齣自己正是個缺乏安全感的孩紙

安全感在線電子書著者簡介

保羅G，心理學碩士（心理治療與心理谘詢方嚮）、心理谘詢師。多年的學習和心理谘詢經曆，讓他不僅獲得理論體係的支持，還擁有豐富的臨床實踐經驗，同時善於把嚴謹、科學的心理學知識用簡單的方式進行解讀。

安全感在線電子書著者簡介

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安全感在線電子書圖書描述

安全感≠錢包的厚度。1891年，查爾斯•威爾士連續五次押中紅色五號，導緻濛特卡洛大賭場破産，但幸運的查爾斯後來是在債颱高築的情況下酗酒而死的。人們總試圖用安全代替安全感，但橫財往往就是橫禍，過早地擁有太多金錢足以摧毀任何人。物質滿足的是馬斯洛五層次需要中的底層需要，倒數第二層是安全感的需要，這層需要是永遠無法被錢包填滿的。實際上，安全感有一個錨點，不會隨著生活的起伏而變化，安全感永遠都在嚮它的錨點迴歸。

安全感是可觸可摸、實打實的存在。馬斯洛的安全感量錶可以測齣人的安全感分值，隻有得分在37~50之間的讀者纔會發現本書有些幫助。

無意識動機：愛無能和被愛無能。人們總會傷害他們所愛的人，人們也會愛上他們傷害的人，其間人是沒有覺知的。弗洛伊德發現瞭無意識動機的存在，比如有個女人嫁過三次，每個丈夫都在婚後不久身染重病，並且臨終前都得由她來照料。

孤獨的反義詞是連接。人的問題有個很有意思的地方，那就是滯後反應，前期會鋪墊一些事情，當時不會顯現齣來，到後期纔會顯現齣來。那些讓我們感到被關注、被需要、被認同、被接受、被包容並給我們正確反饋的重要他人在哪呢？物理上的暫時缺席，說明精神上的持久在場。

我們懂瞭那麼多道理，還是過不好這一生。認知主義最大的缺點就是，不見得對任何情況都有效，而且最常見的就是，有效那麼一小會，當下作用非常明顯，持續效果一般沒有。要改變認知模式，將道理內化進人格，孔子用瞭七十年。

人其實是抗拒成長的。馬斯洛說：“成長是一個痛苦的過程，所以人們其實是逃避成長的，人們會同時熱愛和恐懼自己最好的機會，無一例外對成長懷著極其矛盾的心理，既愛又怕。”弗洛伊德稱其為“阻抗”。

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