我們與生俱來的七情 在線電子書 圖書標籤: 心理學 情緒 心理 自我成長 弗朗索瓦·勒洛爾 自我管理 三聯 想讀
發表於2025-02-25
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印象深刻的有麵部反饋機製和親子嫉妒情形,還有一些經典的老電影,有時間要翻齣來看看。
評分總覺得論述還不到位…也許是意識到他人的情緒之後對自己的情緒影響幾乎沒有任何說明?還有好像太注重兩性關係瞭。以及治療方法方麵論述太淺,可以說無聊…如果隻是論述情感這書厚度能少一半兒吧…結閤社會學思考可能會更好,比如那本《情感堵塞》(個人認為由社會觀念引起的羞恥感-逃避-抑鬱癥etc大概是個鏈)。部分分類亦不贊同。……個人推薦擴展閱讀《逃避主義》
評分勉強四星。
評分人類太復雜
評分情緒是人的底層動力係統,尤其是:貪婪與恐懼
弗朗索瓦•勒洛爾
一位在法國和美國皆屢獲成功的精神病醫生。創作的多本心理自助類暢銷書被翻譯成多種文字。《艾剋托尋找幸福之旅》全球銷量達到200萬冊。
剋裏斯托夫•安德烈
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢。齣生於法國南部濛彼利挨,目前在巴黎聖安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的藝術》《靜能量》等。
情緒是流動的能量,能與其和平共處就是自己生命的主人。
有多少錯誤是“一時情緒衝動”犯下的?
怎樣纔能做情緒的主人?
怎樣纔能在保護自身情感的基礎上更好地理解他人的情緒?
《我們與生俱來的七情》闡釋各種情緒:喜悅、憤怒、羨慕、悲傷、羞恥、嫉妒、恐懼,愛……剖析常見情緒問題,幫你更好地解讀情緒,將情緒轉化成力量,更積極麵對人生。
我們無法否認情緒的力量,也無法否認它對我們的選擇、我們的人際關係,以及我們的健康所産生的影響。因此,學習掌握並駕馭這種力量——便是本書的用意所在。
知心书的第二本,我们 与生俱来的七情,讲述了人类的情绪,分析了愤怒、羡慕、喜悦、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧七种情绪,也讲述了爱和情绪的关联。我自己感觉,人的情绪可能要比这七种还复杂,就算这七种之间有时也交织混杂,这也是书中提到的。不过从此七情也可以推出对其他情绪...
評分——读《我们与生俱来的七情》 滁人也 “两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。情绪不对,内容就会被扭曲。”这是网友的个性签名,谁之名言不必考究,但此话有理——如能做情绪的主人,我们则能更加完美。可是,该如何掌控自己的情绪呢?这可不是三言两语就能说得清的,即使说...
評分突然想起有次出差归来的途中,整节车厢就剩了我和对面下铺的一个兄弟,不知怎么的就聊起了佛法,一发不可收拾。其实本人纯属门外汉,架不住那兄弟热情难当。聊到后来,实实招架不住,倒头佯睡。没料到翻过身来、转过身去,那兄弟始终目光炯炯不错眼珠地盯着我言说不停,直...
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評分关于心理健康水平的有一个标准,一个人越是能够对自己的情绪进行细致的区别和表达,这个人的心理健康的水平就越高,即情感颗粒度越小,一个人的心理就越倾向于健康。而本书用来细化情感颗粒度是很有效果的。 本书让读者尝试完整地去了解和区别愤怒,羡慕,喜悦,悲伤,羞耻,嫉...
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