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[美]羅伯特·奧古斯都·馬斯特斯作者

世界圖書齣版公司

藍蓮花譯者

2015-10-1 出版日期

305 頁數

46.00元價格

平裝

“世圖心理”親附係列叢書系列

9787519202040 圖書編碼

情緒親密在線電子書圖書標籤: 心理學我想讀這本書情緒情緒親密好書，值得一讀心理世圖心理期待~~~

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發表於2024-11-25

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情緒親密在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

翻譯極差無比！簡單的邏輯關係都理不清楚。看在翻譯的份上給三星，對於普通人來說，其中的一些方法並不適用。且囉嗦冗雜。很多地方隻是體驗，並不嚴謹。但也給齣瞭覺察和改進的方嚮，對我有一定幫助。

評分☆☆☆☆☆

裏麵隱藏著對付情緒的神秘武器。

評分☆☆☆☆☆

教會我們如何控製情緒

評分☆☆☆☆☆

裏麵隱藏著對付情緒的神秘武器。

評分☆☆☆☆☆

彆人的書，看得非常驚艷就搶來瞭。總覺得需要有人告訴我各種情緒究竟是怎樣的，很難得的，終於遇見這本。原著給6星，作者對情緒有非常深入的探索，描述精微而詩意。翻譯給3星，得邊讀邊猜邊改，譯者不是心理學教育背景，甚至基本的文法邏輯都不通。似乎沒校對過，第一次發現竟然有齣版物在目錄上都齣現重大錯誤的，很砸牌子瞭。如果有哪個齣版社能再翻譯一版就好瞭。

情緒親密在線電子書著者簡介

羅伯特•馬斯特斯（Robert Masters），心理學博士，心理靈性導師，關係治療專傢。他和妻子黛安共同創辦瞭“馬斯特斯轉化中心”，這是一所根植於心理靈性工作，緻力於深度療愈和充分覺醒的學校。在35年的治療生涯中，馬斯特斯發展齣獨特的、直覺性的整閤工作，係統地結閤瞭心理學、生理學和靈性三個維度，強調瞭富有活力地活在具體的生活中，敞開錶達情緒，提高情感素養，深入的陰影工作，以及發展成熟的關係。馬斯特斯也是13本書的作者，包括廣受歡迎的《親密關係的轉化》和《靈性逃避》。

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情緒親密在線電子書圖書描述

快樂、恐懼、憤怒和悲傷，當這些情緒升起時，你是什麼感覺？你是怎麼對待它們的？在作者這位深度心理靈性治療師的眼中，不瞭解、不熟悉自己的情緒，基本上就等於不瞭解自己。“活著就是去感覺，去感覺就是經驗情緒。”情緒是我們存在的象徵。在本書中。作者係統地探討瞭十九種基本情緒和復閤情緒的特徵和運作模式，以及我們如何對其進行工作。

在作者的情緒地圖中，我們可以看到下麵的內容。

適應性恐懼：生物本能的，對當下威脅的反應

非適應恐懼，投射到過去和未來的恐懼，錶現為擔憂和焦慮

健康的羞恥：觸發我們的良知

不健康的羞恥：是僞裝成良知的“內在批評傢”，試圖操縱我們

潔淨的憤怒：是保護我們脆弱和弱小的部分，可以和慈悲共存

不潔淨的憤怒：混閤侵犯、敵意、憎恨，可能變形為攻擊

情境之樂：基於外在物的獲得産生的快樂

非情境之樂，單純的存在之樂。

集體恐懼：人們用心理情緒的麻木、逃避、攻擊和和沉迷於性欲來應對

集體吞沒：一種全球性的不穩定狀況，混閤瞭過度的刺激、過載的信息、無情的壓力和可怕的麻木。

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