渡过 在线电子书 图书标签: 抑郁症  心理学  抑郁症治愈笔记  心理  重塑自我  张进  纪实  好书，值得一读   

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参加一个活动在书架上发现，《财新》联合创始人讲自己抑郁症的经历和思考，接地气有深度，当成心理健康图书做个参考也很好。

很多反复啰嗦的内容，对孙仲旭自杀的回应有些是在太过敏感和过度阐释，有些地方相互矛盾。是我了解抑郁症的第一本书，作为扫盲读物来说还不错。

重複囉嗦得比較多。但也有可取的地方。孫仲旭的去世讓我開始關注這方面的話題，也想更多瞭解這個隱藏的疾病。書中有一句話很好“最重要的，不是別人的眼光，而是自己如何長期保持身體狀態的平穩”。因剛經歷過手術，我更加體會到人在痛苦中的狀態是非常難忍和孤獨的，還有醫生是救死扶傷，但最終還是自己要找出前因後果。

文学学士，新闻学硕士就这个文笔简直难以置信。最大的失误是给自己定位不准，没有严谨的学术态度和充足的调查准备就来写科普直接会变成民科好嘛。全书最优秀的一篇是那个附录里讲某治疗骗局的纪实报告= =

原本是为了帮助朋友治愈双向情感障碍症而买给ta看的，可是ta看不进，干脆我来看看。有抑郁症怀疑或者倾向的人或者家属特别应该看看这本财新主编张进写的现身治疗抑郁症的书，症状是多重身体不适失眠胸口烧灼胃痛心悸等，易患人群、足量足期治疗，家属最好的态度是陪伴等等。连我这个打酱油的人看了都有些启发

写抑郁症的书非常多。 但是最好的书，应该是“病友”写的书，而且是财新的资深记者写的书。 没有经历过抑郁症的人，是没有办法体会真实的抑郁症感受的。哪怕是专业的精神科医生，如果没有罹患过抑郁症，也没有做到真正的“感同身受”。感同身受这个词，谁也做不到。 这本书分为...  

四星。本书用自己治愈抑郁症的经历，对抑郁症从不理解到理解，面对社会对心理疾病患者的偏见，他选择直面，如实向医生交代自己的病症，坦荡揭露自己抑郁症患者的身份。面对国家在心理咨询方面的漏洞，他选择揭露，以真实经历表达自己对当下心理咨询的一些意见。作为一个记者，...  

这是上上周看的一本书《渡过——抑郁症治愈笔记》，英文名为《REBIRTH》，这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进，《财经》记者、编辑，曾一度罹患抑郁症，自谓“渡”者，“从此岸及彼岸也”，并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日，在北京尚善...  

借这本书，记录下对自己抑郁相的一些自我诊断和治疗。 现在回想起来，我大概是从去年年中，自己的情绪开始出问题的。那段时间往后，我能逐渐感觉到对几乎所有事物都丧失兴趣，变得不想与人交流，会偶尔头疼背疼，并且一到晚上就感觉很痛苦，是那种焦虑紧张到会喘不过气并且全身...  

写抑郁症的书非常多。 但是最好的书，应该是“病友”写的书，而且是财新的资深记者写的书。 没有经历过抑郁症的人，是没有办法体会真实的抑郁症感受的。哪怕是专业的精神科医生，如果没有罹患过抑郁症，也没有做到真正的“感同身受”。感同身受这个词，谁也做不到。 这本书分为...