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[美]史蒂芬•史多兹（Steven Stosny）作者

天津人民出版社

洪萃晖译者

2016-4-1 出版日期

296 页数

36.00元价格

平装

丛书系列

9787201101224 图书编码

一切都不是你的错在线电子书图书标签: 心理学我想读这本书好书，值得一读心理学教育智慧正能量励志非常棒的一本书家庭必读书

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发表于2024-11-21

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一切都不是你的错在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

建立核心价值观银行，识别背叛的信号，主动练习管理情绪

评分☆☆☆☆☆

以同情取代内疚、怨恨和愤怒。

评分☆☆☆☆☆

中文版译名点出了精髓，一种高级的逃避，不去面对回顾问题，只是去处理问题带来的对现在及未来的影响爱不是情感需求，这个观点有启发

评分☆☆☆☆☆

中文版译名点出了精髓，一种高级的逃避，不去面对回顾问题，只是去处理问题带来的对现在及未来的影响爱不是情感需求，这个观点有启发

评分☆☆☆☆☆

楼上的，不是教育的好吧。这本书真的狠不错~

一切都不是你的错在线电子书著者简介

史蒂芬•史多兹博士（Dr.Steven Stosny）是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他创办了一个广受赞誉的情绪管理节目“同情的力量”，迄今已超过20年，并通过这个节目治愈了超过六千名情感受创者，培训了超过两千名治疗师。

史蒂芬•史多兹博士目前任教于美国马里兰大学(the University of Maryland)和马里兰圣玛丽学院(St. Mary's College of Maryland)。

一切都不是你的错在线电子书图书目录

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一切都不是你的错在线电子书图书描述

如果你遭受过虐待、欺骗、背叛、冷暴力或家庭暴力，你的生活将会是痛苦不堪的。你是如此地受着折磨。你无法正常开车，工作效率降低，甚至于和自己的孩子也无法正常相处……但这些都是因受到不该受到的伤害后的正常反应。那么如何让你的生活回到正轨？无论你曾经历了什么，现在，你均可以找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的关系。

本书作者是美国知名的临床心理学家、情绪管理专家和家暴咨询专家。他对于因遭受背叛等而导致的情绪管理有20年的临床经验。他在本书中提供了有力的策略对于克服感情的创伤、心灵的创伤，以及慢性的愤恨等来自背叛所导致的结果。在里面你将会学到技能对于如何成功应对不忠、虐待，以及情感操纵、不诚实和财务欺诈的后果。帮你走出伤痛，找回自己，努力创造你的人生意义，并建立新的爱的关系。

因为对方的背叛而恢复生活正轨是不容易的，但是这里有方法可以让你治愈并学会再次爱，这本书将告诉你。

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