具体描述
读后感
现在人们基本都处于亚健康状态，年轻的时候都没有觉得什么问题。可现实告诉我们，现在年轻人才成为了医院的主力军，这一切都源于我们不好的生活习惯。对于健康来说，每一个器官都很重要，不能忽视。 中医跟西医对于器官的定义不同，脾胃不仅仅指的是两个器官，而是我们人整个身...
评分现在人们基本都处于亚健康状态，年轻的时候都没有觉得什么问题。可现实告诉我们，现在年轻人才成为了医院的主力军，这一切都源于我们不好的生活习惯。对于健康来说，每一个器官都很重要，不能忽视。 中医跟西医对于器官的定义不同，脾胃不仅仅指的是两个器官，而是我们人整个身...
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评分现在人们基本都处于亚健康状态，年轻的时候都没有觉得什么问题。可现实告诉我们，现在年轻人才成为了医院的主力军，这一切都源于我们不好的生活习惯。对于健康来说，每一个器官都很重要，不能忽视。 中医跟西医对于器官的定义不同，脾胃不仅仅指的是两个器官，而是我们人整个身...
用户评价
很有收获，按摩穴位，注意饮食。最重要的是少忧思保持良好心态。
评分水分太大
评分水分太大
评分从饮食，运动，按摩等各方面讲解如何养脾胃
评分听了部分，作为入门可以，没有多少独到的东西
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