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不错。内心强大也需要依据。听书完成。处理不了或很难处理一些无法控制的长辈、亲戚关系时，这本书有不错的心灵指导。不会把关系弄僵同时，也让自己不必背负内疚。

朋友送的，目的想让我自信一点的。看完了感受：什么垃圾玩意。

刚看到第18页，忍不住来给三星。 看到「简单易懂的话语」真是头大。难道我花30多块钱是来让你喂鸡汤的吗？ 当然，可读性非常强，谨以此书献给那些执迷不悟的失足青年和不求悔改的自由人。 想对出版社说，这种书别冠上阿德勒个体心理学的名号行吗？

2018-78 阿得勒个体心理学内容: 1.人际关系轮。人所有的烦恼都是人际关系的烦恼，人的幸福也都是人际关系的幸福。 2.整体论。人的心中不会存在两个相反的判断，反对将人分为精神和肉体、感性和理性、意识和无意识的二元论。 3.目的论。人必需有一个目的，并为了这个目的而做出行动，如愤怒、不安、悲伤等情绪，实际可控。 4.生活方式，即性格。将人看成或敌或友。 自爱。只有喜欢自己和爱自己，才能喜欢他人和爱他人。幸福即贡献。对自己的关心转为对他人的关心。 假象因果论。如果没有被请求援助，最好不要擅自去干涉他人的事情。

2018-78 阿得勒个体心理学内容: 1.人际关系轮。人所有的烦恼都是人际关系的烦恼，人的幸福也都是人际关系的幸福。 2.整体论。人的心中不会存在两个相反的判断，反对将人分为精神和肉体、感性和理性、意识和无意识的二元论。 3.目的论。人必需有一个目的，并为了这个目的而做出行动，如愤怒、不安、悲伤等情绪，实际可控。 4.生活方式，即性格。将人看成或敌或友。 自爱。只有喜欢自己和爱自己，才能喜欢他人和爱他人。幸福即贡献。对自己的关心转为对他人的关心。 假象因果论。如果没有被请求援助，最好不要擅自去干涉他人的事情。

2018-78 我看完《幸福的勇气》才来看本书，本书就显得浅显易懂，以下是本书的内容摘抄。 阿得勒个体心理学内容: 1.人际关系轮。人所有的烦恼都是人际关系的烦恼，人的幸福也都是人际关系的幸福。 2.整体论。人的心中不会存在两个相反的判断，反对将人分为精神和肉体、感性和理...

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