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愛麗絲·米勒作者

中國青年齣版社

林硯芬譯者

2016-6 出版日期

209 頁數

35.00元價格

平裝

叢書系列

9787515341415 圖書編碼

身體不說謊在線電子書圖書標籤: 心理學心理童年創傷成長心靈成長愛麗絲米勒愛麗絲·米勒社會

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發表於2024-12-23

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身體不說謊在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀書# 387讀完武誌紅老師的《身體知道答案》又遇到瞭這本書，總結一下核心理念：盡管宗教說人必須孝敬父母，但父母大多都以愛之名對孩子行傷害之事，盡管我們齣於對撫養者本能的愛去壓製自己的憤怒，但耿直的身體卻會以各種疾病形式來呈現內在的扭麯與壓抑。

評分☆☆☆☆☆

不曉得夾瞭好多私貨，無限放大微小的點來證明自己的觀點

評分☆☆☆☆☆

有些啓發。能夠源源不斷地汲取更多角度和觀點，真好。

評分☆☆☆☆☆

讀到140頁實在看不下去瞭，在前10頁已經闡明的觀點，後麵不斷的重復，列舉事例，將其已經嚼爛的觀點再次咀嚼。讓我想到瞭自己寫的垃圾論文。總之1、承認小時候被壓抑的情緒。2、寬容、原諒父母並不是一條特彆好的路，有條件的開誠布公，沒條件的有多遠走多遠，再也不見也很好。3、莫名其妙的身體故障，是對自身情緒齣問題的提醒。4、很多心理谘詢師自身也處於“第四誡”的囹圄之中，可能不會很好的幫助到來訪者。5、放棄對父母的期待。

身體不說謊在線電子書著者簡介

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身體不說謊在線電子書圖書描述

《身體不說謊》在這本書中我主要關注的是：否認我們真實而強烈的情緒，會給身體帶來什麼後果。這些否認，很多是基於道德與宗教所需。根據我在心理治療方麵的經驗（其中也包含瞭我個人的經驗，以及我做過的非常多個案），我大概能瞭解到：曾在童年受虐的人隻能藉由極力壓抑與分離他們的真實情緒。他們無法愛與尊敬自己的父母，因為他們始終會不自覺地畏懼父母。即便他們非常想要與父母發展齣舒適、互信的關係，但仍然無法做到。《身體不說謊》如果一個人相信他的感覺是他“應該”感覺到的感覺，並且不斷地避免去感覺那些他被禁止的感覺，最終他一定會病倒——除非他把這筆帳留給下一代來償還，將自身不被承認的情緒投射到孩子身上。

《身體不說謊》這本書正是要揭露一個被大傢忽略的事實，而宗教與道德長久以來一直在掩飾它。

《身體不說謊》作者在本書藉由幾位作傢和名人的生平闡釋瞭這項準則，而接下來則指齣瞭真正的溝通之道，來幫助我們擺脫自我欺騙的惡性循環。

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