誰說我們不能生氣 在線電子書 圖書標籤: 我想讀這本書 人際交往 心理學 好書,值得一讀 生氣的藝術 誰說我們不能生氣 想讀,一定很精彩! 情緒大師
發表於2024-12-23
誰說我們不能生氣 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
誰說一定要忍氣吞聲,就算是氣球氣多瞭也會炸掉,學會說不,釋放自我,人不能無理取鬧但也不要以為忍讓!
評分受益良多。
評分生氣和發火是兩迴事。 技巧: - 適當控製情緒 - 恰當錶達感受(先肯定對方;控製音量) - 不能戳對方痛處 生氣之後要收尾: - 給對方思考時間 - 及時道歉 - 告訴對方不是在指責,而是在互相想辦法 應對他人怒氣: - 積極傾聽,錶達良好態度,聽完再解釋 - 放鬆,不要緊張 - 錶示附和
評分有新的東西,但整本書太水瞭。
評分我真是佩服日本人,可以把生氣寫得如此巨細靡遺,全麵細緻,透徹到位。 生氣的正確觀念,生氣的獲益與風險(風險的部分如何通過技巧和方法化解), 不敢不願生氣的原因,不生氣的代價,不生氣的安全感以及習慣。 生氣的準備,初始,過程,收尾。生氣的不同類型及對待。生氣的本質與核心。 一個字,我服!!
福田健
1961年從日本中央大學法學部畢業後,就職於大和運輸公司。1967年進入言論科學研究所,曆任指導部長、理事。1983年創立口纔研究所,擔任研究所所長至今。主要研究人際關係與交流方式。著有《那個部下開始動瞭起來:傾聽的技巧與講話的技巧》《人通過“講話技巧”九成會改變》《女性通過“講話技巧”九成會改變》《高明的傾聽技巧與講話技巧》等。
日常人際交往時,人與人之間不可避免地會産生摩擦和矛盾,也會讓人忍不住“生氣”。當你遇到這種情況時,你會以怎樣的態度來應對,以怎樣的方式來處理呢?通過與對方溝通,問題是否得以解決?你從中又得到什麼啓發……
本書作者日本口纔研究所所長福田健先生通過一些生活化的“生氣”案例,幫助我們分析和探究生氣的根源,也說明瞭在不同情況下正確應對“生氣”的方法、技巧和注意事項,並總結齣一些心得,幫助人們在工作和生活中實現良性溝通、更有效地解決問題。
开篇之前,我先问你一个问题。 你是个经常生气的人吗? 或者 你觉得生气正常吗? 要是你觉得生气是正常的,恭喜你,这篇文你可以看下去 当然,要是你觉得生气不正常也该看下去,因为,我要告诉你,生气是正常的。 任何事都是如此,在没有尝试之前,其结果是不可预知的。 而尝...
評分“我没惹你生气,是你自己要生气的。”每当在家面对一地鸡毛般的琐事,弄得我大发脾气时,孩他爹总是一脸无辜表情的对我这么说。 听听这话,简直是无赖到家了。 其实细细想想这话好像确实也不无道理,气似乎都是自己给自己的找来的。有些事情事后退一步仔细想想,...
評分我想每一个人都会觉得生气不好,生气伤和气,可是日本情绪管理大师福田健却说:生气也是一种交流。通过读完他的作品《谁说我们不能生气》终于懂得了谁都可以生气,怎样从对生气的误解中走出来,并不是主要你一生气,你就输了! 首先,这本书的封皮就很有意思,是前段...
評分忘了有多久,不能再像孩子的时候那样,想哭就哭,想笑就笑,生气的时候就大声的说出来。很久了,每当遭受到不公,自己总是默默的忍者,唯恐别人知道你已经生气了,可是我们为什么要忍呢?很多时候,我们受了委屈,只能像受了伤的狗一样躲在墙角舔舐伤口,让创口自行愈合,可是...
評分这本书首先吸引我的是封面黄色的愤怒小鸟,怒发冲冠的样子,让我以为这是在讲述一本愤青的文字,读罢此书才知道,这是一本讲述如何成长为一只愤怒的自由小鸟,当行为跟不上天马行空的思想,如何成全双方的自由? 从生气的各种起因开始,到生气的表达场合和艺术,最后生气的收...
誰說我們不能生氣 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024