渡過2:接納是最好的治愈 在線電子書 圖書標籤: 抑鬱癥 心理學 心理健康 渡過2 成長 心理 正能量 感悟
發表於2025-02-26
渡過2:接納是最好的治愈 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
這本不行…
評分感謝作者和編者,若不是這本書我沒有這樣的機會瞭解抑鬱癥以及抑鬱癥的朋友患病和康復的經曆,有瞭很深的體會,對社會對自己也應該更寬容一些,要更多的接納自己,書中文字很溫柔,很實用,科普也很有趣
評分撥雲見日,好難,但是陽光纔美好啊!
評分前半本沒有什麼乾貨,都是案例,剖析的不深刻。後半本給一星,雖不深刻但有用,從中更瞭解瞭強迫癥。
評分這本不行…
張進,記者、編輯。南京大學文學學士,中國人民大學新聞學碩士。曾在工人日報社、《財經》雜誌社工作。財新傳媒創辦人之一,是財新傳媒團隊核心成員。著有《渡過:抑鬱癥治愈筆記》,創辦瞭“渡過” 公眾號。
本書為繼《渡過》之後,財新傳媒創始高管張進又一關於抑鬱癥的力作。書中不僅有感人至深、充滿治愈能量的戰勝抑鬱癥的故事,也有專業、科學的理論探討,為正遭受抑鬱癥摺磨的患者及患者傢屬提供切實可行的建議,是心靈療愈的實用指南。
北京迴龍觀醫院院長楊甫德、北京安定醫院副院長王剛、北醫六院副院長姚貴忠、北京心理衛生協會理事長楊鳳池、北京尚善公益基金會秘書長伍華,五位全國知名精神心理專傢聯袂推薦;
24個直麵內心、揭開生命真相的故事,撫慰心靈,給你堅定的信念;
13位知名專傢,理論結閤實踐,傳遞科學的力量,帶你走齣精神睏境。
讀這本書,讓你學會與命運和解,與真實相遇;接納自己,知行閤一。
以前,我们只知道这个人有精神病,但是后来媒体上有三个字更是出现了霸屏的趋势,某某知名人士由于抑郁症,结束了自己年轻的生命。很多明星名人普通人都无法逃脱这个厄运。 当我们无法摆脱压力的时候,心里纾解不畅,会导致我们的生活轨道变得混乱不堪。其实这时候很多人不知...
評分 評分一个晚上读完,本来读渡过的时候,那个寒冷的微笑的妹子和我的症状十分相似,吓得我以为我也得了双相,急忙在这本书中寻找答案,可是通篇都是故事。。。可能作者就是想让我们在故事中找到自我,释放自我吧。。。 两点印象比较深刻的吧,第一点,病程严重时要吃药,好转之后还是...
評分媒体人张进(记者、编辑,财新传媒创办人之一)从重度患者到抑郁症专家。创办了“渡过” 公众号。《渡过2》是《渡过:抑郁症治愈笔记》之后,又一关于抑郁症的力作。有24个感人至深、充满治愈能量的战胜抑郁症的故事;也有专业、科学的理论探讨,为正遭受抑郁症折磨的患者及患...
評分这是张进的第2本书,也是8月27日的见面会上得到的签名本。和第一本的现身说法不太一样,这本书主要是一些患者自己的书写,对患病过程和心理状态的记述,带有实录的意思。也有一些是精神科医生或者心理咨询师提供的案例或者普及的常识。 张进鼓励患者用文字来梳理自己。诚如其所...
渡過2:接納是最好的治愈 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025