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專注力

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於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff) 作者
機械工業齣版社
硃曼 譯者
2013-5 出版日期
220 頁數
35.00元 價格
平裝
批判性思維叢書 叢書系列
9787111420415 圖書編碼

專注力 在線電子書 圖書標籤: 專注力  個人管理  思維  自我管理  時間管理  心理學  學習方法  心理   


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發表於2025-02-16

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專注力 在線電子書 用戶評價

評分

又一本很普通的書,感覺這類書讀一本和讀十本沒啥區彆,關鍵在自己有沒有行動,沒行動,都白搭。同樣是不推薦購買。此外,要反思自己,最近買書都是看瞭標題就買瞭,下次要認真看下目錄。

評分

論點支撐力度不夠,缺乏案例分析,很像是一本各種工具書的雜糅書,僅速讀即可。

評分

內容四星,結構加一星。在一開篇點齣寫這本書的目的,並且在最後一篇對之前16章裏所提到的重點做瞭總結。所以無論是第一次閱讀還是迴顧,都建議可以先看最後一章之後再從頭閱讀或者找自己感興趣的點看。書中提及的方法很多,雖然有些在其他書本上也有看過,但是也還是有一些值得去學習和嘗試的。總之就是,喜歡,想要再讀一遍,做好摘錄和讀書筆記。

評分

對於平時涉獵過所謂成功學書籍的人,讀完本書隻需要花上一點點時間。本書的妙處在於,相較於大量采用臨時補雞血的煽動性語言,把重點更多的放在瞭行之有效的解決方法上。至於哪些方法有效,哪些方法易於采納,那就見仁見智瞭。 對於我來說,雖然我在本書中用得到的方法或許不足全書的1/50,但這小小的一部分改變足夠為我時間管理的效能帶來重大提高瞭。

評分

對我來說毫無新意,基本都是已經想過的瞭。這本身翻譯的比較生硬,缺乏實例,難以想象會對缺乏專注力的人有質的幫助

專注力 在線電子書 著者簡介

於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff)

作傢、演講傢和谘詢顧問,著有包括《你的寫作導師》、《做些不一樣的事》以及《創造力,從現在開始!》等書,他的文章中充滿各種能使你更具創造力、更富成效的方法和技巧。作者曾為美國、英國以及德國電視颱編寫瞭100多集電視劇,他所編寫的電影《真正的霍華德•斯皮茨》使影星凱爾西•格拉默大放異彩,他的微電視《夜歸人》成就瞭羅布•洛。他的劇本在紐約、倫敦、洛杉磯和柏林等地上演。


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專注力 在線電子書 圖書描述

整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。

每時每刻,你忙於應付外界的各種乾擾。

這種情況下,若你還能取得一星半點的成就,那簡直是奇跡!

要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形,

你必須擁有專注力!

從現在開始,認清對你來說最重要的事,

排除一切無關乾擾,專注地投入其中。

你的成功概率將以指數方式增長!

實現你心中真正渴望的目標!

擁有專注力的有效策略:

 •時間管理策略

 •右腦適用策略

 •優勢策略

 •戰勝拖延策略

 •第二自我策略

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專注力 在線電子書 讀後感

評分

每天都好忙!每天似乎都有做不完的事情,很难专注于一件事情。或者说,每天都好无聊,每天都无所事事,想专注一件事很难。是的,这是我们每个人的生活写照,我们的生活总是让人不太满意,总是感觉生活是一种被迫的苟且,而自己却完全不是生活的主体实践者,而是被实践者。其实...  

評分

三点推荐 1. 专注于积极的事情 我们都知道8/2原则,80%让我们开心、有收获的事情,来源于生活中的20%的事情。反过来说,生活中带给我们80%痛苦的,来源于20%的人和事。但是,我们还是会一直去关心这20%。这是为什么呢?那是因为我们天生就会去关注一些不好的事情。 《改变你看...  

評分

《专注力——化简为繁的力量》 《画出你的世界——思维导图实战手册》 为什么把这两本放到一起来说呢?因为这两本都是我抱着学习学习看的心态买来的流行工具书。 后我发现我犯了个致命的错误。 我完全低估了畅销书编辑们的节操了ORZ。...  

評分

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評分

tips: 1. 关注80/20法则,把注意力放在积极的,自己做的好的,欢乐的事情上。 2. 用SMART原则寻找专注的目标,并且进一步分解目标。 3. 坚持,“失败的唯一途径就是你的自我放弃。” 4. 使用绘图方式,找到目标地图。 5. 发现自己的行为模式,“高层自我”是一种方法(抽身观...  

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