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專注力

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於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff) 作者
機械工業齣版社
硃曼 譯者
2013-5 出版日期
220 頁數
35.00元 價格
平裝
批判性思維叢書 叢書系列
9787111420415 圖書編碼

專注力 在線電子書 圖書標籤: 專注力  個人管理  思維  自我管理  時間管理  心理學  學習方法  心理   


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發表於2025-02-02

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專注力 在線電子書 用戶評價

評分

這翻譯是走的榖歌翻譯嘛?三星給翻譯扣一星

評分

讀不下去瞭,到豆瓣一查,果然分數不高。

評分

非常好,花瞭>10小時邊看邊記邊練習,最後做瞭8月word筆記。80%的人生産齣來自於20%的事情,你有辦法找到,分解,專注在這20%的事情上,保持高效,不被乾擾,在齣瞭track之後有辦法再迴來麼?

評分

內容四星,結構加一星。在一開篇點齣寫這本書的目的,並且在最後一篇對之前16章裏所提到的重點做瞭總結。所以無論是第一次閱讀還是迴顧,都建議可以先看最後一章之後再從頭閱讀或者找自己感興趣的點看。書中提及的方法很多,雖然有些在其他書本上也有看過,但是也還是有一些值得去學習和嘗試的。總之就是,喜歡,想要再讀一遍,做好摘錄和讀書筆記。

評分

對於平時涉獵過所謂成功學書籍的人,讀完本書隻需要花上一點點時間。本書的妙處在於,相較於大量采用臨時補雞血的煽動性語言,把重點更多的放在瞭行之有效的解決方法上。至於哪些方法有效,哪些方法易於采納,那就見仁見智瞭。 對於我來說,雖然我在本書中用得到的方法或許不足全書的1/50,但這小小的一部分改變足夠為我時間管理的效能帶來重大提高瞭。

專注力 在線電子書 著者簡介

於爾根•沃爾夫(Jurgen Wolff)

作傢、演講傢和谘詢顧問,著有包括《你的寫作導師》、《做些不一樣的事》以及《創造力,從現在開始!》等書,他的文章中充滿各種能使你更具創造力、更富成效的方法和技巧。作者曾為美國、英國以及德國電視颱編寫瞭100多集電視劇,他所編寫的電影《真正的霍華德•斯皮茨》使影星凱爾西•格拉默大放異彩,他的微電視《夜歸人》成就瞭羅布•洛。他的劇本在紐約、倫敦、洛杉磯和柏林等地上演。


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專注力 在線電子書 圖書描述

整個世界好像串通好瞭要一緻阻礙你擁有專注力。

每時每刻,你忙於應付外界的各種乾擾。

這種情況下,若你還能取得一星半點的成就,那簡直是奇跡!

要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形,

你必須擁有專注力!

從現在開始,認清對你來說最重要的事,

排除一切無關乾擾,專注地投入其中。

你的成功概率將以指數方式增長!

實現你心中真正渴望的目標!

擁有專注力的有效策略:

 •時間管理策略

 •右腦適用策略

 •優勢策略

 •戰勝拖延策略

 •第二自我策略

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專注力 在線電子書 讀後感

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三点推荐 1. 专注于积极的事情 我们都知道8/2原则,80%让我们开心、有收获的事情,来源于生活中的20%的事情。反过来说,生活中带给我们80%痛苦的,来源于20%的人和事。但是,我们还是会一直去关心这20%。这是为什么呢?那是因为我们天生就会去关注一些不好的事情。 《改变你看...  

評分

这本书虽然里面有些地方讲的很有道理,如果回到过去的话,我可能不会看这本书。世界上的书那么多,如果可以的话,尽量选择那种适合自己的。所以,或者说,这本书也不是不好,只是不适合我? 这本书的展现形式不是很好。没有图片。缺少色彩。喜欢用长段话。但是,每章后面都有承...

評分

tips: 1. 关注80/20法则,把注意力放在积极的,自己做的好的,欢乐的事情上。 2. 用SMART原则寻找专注的目标,并且进一步分解目标。 3. 坚持,“失败的唯一途径就是你的自我放弃。” 4. 使用绘图方式,找到目标地图。 5. 发现自己的行为模式,“高层自我”是一种方法(抽身观...  

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