谁说我们不能生气 在线电子书 图书标签: 我想读这本书 人际交往 心理学 好书,值得一读 生气的艺术 谁说我们不能生气 想读,一定很精彩! 情绪大师
发表于2025-01-05
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我们对于生气误解太深了,要不就是大发雷霆要不就是沉默,都不是很好的解决问题的方式,这本书给了我们一个比较好的视角让我们去看待生气这件事,尤其是后面的生气结尾,确实提供了一个好的沟通方式,生气不伤感情,其实我们只要把握住目的是为了解决问题,而不是发泄情绪,我们的态度就会转变很多,事情沟通也会顺利很多。
评分受益良多。
评分上班或者在家都会有些无法避免的事,我是那种表面大大咧咧的实则把所有事不顺憋在心里,我怕一发火就控制不住,一直选择隐忍,后来无意中看到这本书便看了看,这才知道,原来生气并不可怕,如果长期压制自己的心情,那么整个人都会处于一种紧绷的状态从而做任何事情都会感觉不顺心,所以该生气的时候就要生气,排解自己的情绪,才能更好的生活!这本书很不错。
评分在表达自己意见,争取正当权益,对不能接受的事情表示不满上不足。
评分很好!非常好!作为一个烂好人,一个没有个性不敢得罪人的烂好人,读这本书是在是太有必要了,他可以教会你怎么生气,教会你怎么正确表达你的愤怒,实在是一本很好的书,书是我寒假的时候读完的,现在还经常会用书里内容给自己做心理工作,五星,妥妥的~
福田健
1961年从日本中央大学法学部毕业后,就职于大和运输公司。1967年进入言论科学研究所,历任指导部长、理事。1983年创立口才研究所,担任研究所所长至今。主要研究人际关系与交流方式。著有《那个部下开始动了起来:倾听的技巧与讲话的技巧》《人通过“讲话技巧”九成会改变》《女性通过“讲话技巧”九成会改变》《高明的倾听技巧与讲话技巧》等。
日常人际交往时,人与人之间不可避免地会产生摩擦和矛盾,也会让人忍不住“生气”。当你遇到这种情况时,你会以怎样的态度来应对,以怎样的方式来处理呢?通过与对方沟通,问题是否得以解决?你从中又得到什么启发……
本书作者日本口才研究所所长福田健先生通过一些生活化的“生气”案例,帮助我们分析和探究生气的根源,也说明了在不同情况下正确应对“生气”的方法、技巧和注意事项,并总结出一些心得,帮助人们在工作和生活中实现良性沟通、更有效地解决问题。
我想每一个人都会觉得生气不好,生气伤和气,可是日本情绪管理大师福田健却说:生气也是一种交流。通过读完他的作品《谁说我们不能生气》终于懂得了谁都可以生气,怎样从对生气的误解中走出来,并不是主要你一生气,你就输了! 首先,这本书的封皮就很有意思,是前段...
评分民间有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的说法,在中医方面来说,中医的五志是说喜怒忧思恐五种精神情绪的活动表现,七情就是喜怒忧思悲惊恐七种精神情绪的变化状况,都是属于人们的心理状态反映。人人都知道生气不好,气大伤身,可是如果有气憋在肚子里,有怒挂在...
评分生气也是一门艺术,因为生气也可以成为一种理性的情感表达。如果人总是不生气,那么说明他好欺负,别人会拿这点当作你的软肋。其实一直以来我就是这样做的,我觉得这本书写的还算不错,并没有像市面上那种为了讨好人而出版的鸡汤书籍那样,而是一本教会人沟通的实用性书籍。 ...
评分开篇之前,我先问你一个问题。 你是个经常生气的人吗? 或者 你觉得生气正常吗? 要是你觉得生气是正常的,恭喜你,这篇文你可以看下去 当然,要是你觉得生气不正常也该看下去,因为,我要告诉你,生气是正常的。 任何事都是如此,在没有尝试之前,其结果是不可预知的。 而尝...
评分如果一味的不考虑自己的需求,而去迎合和满足别人的期望,那我们活的该会有多累。自己去爱自己,自己去满足自己,自己要疼惜自己,为什么在我们明明可以通过生气来满足我们合适的要求的时候,我们不去这么做呢?这本书也说了,生气不是发火,而是有条理,理智的生气,我觉得书...
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