行为心理学

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出版者:现代出版社
作者:约翰·华生
出品人:
页数:223
译者:刘霞
出版时间:2016-11
价格:39.80
装帧:平装
isbn号码:9787514347692
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 行为心理学
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具体描述

本书是美国心理学会主席约翰•华生的经典名著。

行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一,也是对西方心理学影响最大的流派之一。它诞生于20世纪初的美国,诞生的意义是针对冯特学派理论的缺陷而进行的一场心理学革命。行为心理学一反传统心理学采用内省的方法,研究飘忽不定、转瞬即逝的“意识”的研究方向,主张研究能够直接反应人意识的,看得见、摸得着的一些特征,即对人的行为本身进行研究,因而影响深刻。

作者认为心理学研究的对象不是意识而是行为,主张研究行为与环境之间的关系,心理学的研究方法必须抛弃内省法,而代之以自然科学常用的实验法和观察法。他在使心理学客观化方面发挥了巨大的作用,对美国心理学产生了重大影响。

《浮生一日》 这是一部关于时间流逝与个体体验的细腻描摹。故事以一个普通人的二十四小时为脉络,通过碎片化的叙事,捕捉了生命中那些转瞬即逝的瞬间——清晨窗边洒落的斑驳光影,街角咖啡馆里弥漫的香气,午后公园里孩童的嬉笑,黄昏时分落日余晖的温暖,以及深夜城市里寂静的霓虹。 作者并没有刻意去构建宏大的情节或戏剧性的冲突,而是将笔墨聚焦于日常的琐碎与细腻。我们跟随主人公的脚步,感受着他与周遭环境的互动,与他人的短暂交集,以及内心深处那些不为人知的思绪。每一个场景,无论是繁忙的通勤,还是短暂的休憩,都被赋予了独特的质感。 书中的人物,即便只是匆匆一瞥,也充满了生命力。他们或许在车厢里沉默地望着窗外,或许在办公桌前眉头紧锁,又或许在街头与朋友热烈地交谈。作者通过对这些人物表情、动作、甚至是一些微小的习惯的捕捉,展现了不同生命轨迹中的共通之处,以及个体在宏大社会背景下的孤独与连接。 《浮生一日》尤其擅长对情绪的描绘。主人公在这一天中经历了喜悦、忧伤、困惑、怀念,以及一种难以言喻的平静。这些情绪不是爆发式的,而是如同水波一般,层层叠叠地在心湖中荡漾。作者通过对内心独白的精准刻画,让读者能够深刻地理解主人公的情感变化,仿佛亲身经历了这一切。 语言的运用上,本书呈现出一种诗意的克制。没有华丽辞藻的堆砌,而是以朴素而精准的文字,勾勒出生活的真实面貌。一些对感官体验的描写尤为出色,例如雨滴敲打在玻璃上的声音,食物在舌尖上留下的味道,或是微风拂过脸颊的触感。这些细节的融入,极大地增强了作品的代入感。 贯穿全书的,是对“当下”的凝视。在快节奏的现代生活中,我们常常被过去的回忆和对未来的担忧所裹挟,而忽略了眼前正在发生的一切。《浮生一日》仿佛在提醒我们,生命中最宝贵的,恰恰是那些被我们轻易忽略的“此时此刻”。它鼓励读者去放慢脚步,去感受每一个平凡的瞬间,从中发现属于自己的意义。 本书的叙事结构并非线性的,而是充满了回响与联想。主人公的思绪常常会在不经意间跳跃,将当下的场景与过去的某个片段联系起来,形成一种多层次的阅读体验。这种非线性的叙事方式,也恰恰符合人类记忆和思维的运作方式,使得作品更具真实感和艺术张力。 《浮生一日》没有给出明确的答案或人生启示,它更像是一面镜子,映照出的是每个普通人生命中独一无二的痕迹。它邀请读者一同走进主人公的这一天,感受时间的流动,品味生活的百味,并在那些细微之处,找到属于自己的共鸣与慰藉。这是一种沉浸式的体验,让你在阅读之后,仿佛也重新审视了自己的生活,更加珍惜每一个平凡的日子。 这本书适合在宁静的午后,或者深夜的独处时光中细细品读。它不会让你感到疲惫,反而会带来一种心灵的净化和对生命更深的理解。在阅读的过程中,你或许会不自觉地停下来,看看窗外的天空,或者倾听房间里的声音,仿佛自己也成为了故事的一部分。它是一种温和的邀请,邀请你回归内心,感受生命的本真。 总而言之,《浮生一日》是一部关于时间、记忆、情感与存在的沉思录。它以一种极为个人化和细腻的方式,展现了普通人在日常生活中所经历的独特体验。这是一次关于“活在当下”的温柔提醒,也是一次关于生命中那些被忽略的闪光点的深刻探索。它用最朴素的文字,描绘了最动人的生命画卷,值得你静下心来,慢慢体会。

作者简介

约翰•华生(John Broadus Watson,1878年1月9日—1958年9月25日)是美国心理学家,行为主义心理学的创始人。1915年当选为美国心理学会主席。主要研究领域包括行为主义心理学理论和实践、情绪条件作用和动物心理学。其论文《一个行为主义者所认为的心理学》一般被认为是行为主义心理学正式成立的宣言。代表作有《行为主义》《行为:比较心理学导言》

目录信息

前言
第一章 心理起源:告诉你什么是行为心理学
1.行为心理学中的刺激与反应
2.行为心理学与社会的关系
3.在生活中建立一套自己的实用心理学标准
4.行为心理学应该成为一门学科
5.放弃灵魂,心理学就是科学
6.打破主观的行为心理学
7.行为心理学家的研究纲领
8.行为主义与心理学、生理学
9.习得性反应与非习得性反应
10.传统哲学、社会科学将何去何从?
第二章 习惯性行为:最本能最真实的行为心理学
1.习惯使个体适应自己“遭遇的情境”
2.习惯——从拿奶瓶到建造摩天大楼
3.是否人人都可养成好习惯?
4.习惯与条件反射的关系
5.影响动作习惯形成的因素有哪些?
6.在习惯形成的最后阶段发生了什么?
第三章 克服妒忌心理:怎样克服嫉妒心理
1.“妒忌”是什么?
2.妒忌的反应及其引起的情境
3.孩子何时会出现对父亲或母亲的妒忌?
4.哥哥会妒忌弟弟吗?
第四章 人格心理学:揭示最真实的人格魅力
1.行为心理学家对人格的解释
2.如何研究人格?
3.探究人格的多种方法
4.关于人格的研究有捷径吗?
5.人格的改变离不开语言吗?
第五章 学会战胜恐惧:怎么克服恐惧害怕的心理
1.恐惧可以消除吗?
2.用言语消除恐惧
3.怎样依靠社会战胜恐惧?
第六章 人性的弱点:行为心理学家的人性分析
1.警惕心理学诈骗
2.成人有哪些人格弱点?
3.精神病是真实存在的吗?
4.如何改变我们的人格?
第七章 天赋与本能:行为心理学家眼中的人体潜能
1.“天赋”真的存在吗?
2.环境和遗传哪个会影响人类?
3.人的本能是否存在?
4.一个飞镖的“本能”
5.抛弃意识的心理学
6.“智力测验”真有那么神奇吗?
7.行为心理学的字典里没有“记忆”
8.行为心理学家如何解释“意义”?
第八章 情绪心理:人类与生俱来的情绪反应
1.詹姆斯误区理论——情绪内省
2.情绪可以用公式来计算吗?
3.两位心理学家的情绪分类
4.情绪研究的正确引路人——行为心理学家
5.复杂情绪的产生来自于外界吗?
6.有趣的非习得性反应
7.复杂情绪是如何产生的?
8.情绪的转移——移情
9.情绪产生的基础——内脏和腺体
第九章 情绪反应:条件反射中的实验与观察
1.如何重建条件反射或无条件反射?
2.是什么引起孩子们发笑?
3.一定要培养消极反应
4.建立消极反应就是体罚吗?
5.内在的消极反应与生命的存留
6.面对“词语”的反应
7.行为与情绪的微妙关系
第十章 言语与思维:行为心理学中的思维分析
1.语言和器官
2.言语习惯的形成
3.逐渐发展的语言
4.人是怎样用单词替代物体和情境的?
5.语言有“替代品”吗?
6.词语形成的最后关键——动觉
7.言语习惯的保持
8.行为心理学家的思维观
9.支持行为心理学家观点的证据
10.我们什么时候思考?
11.我们如何进行思考?
12.“新的情境”是如何产生的?
第十一章 婴儿行为心理:人类本真的行为反应
1.人类幼儿研究的阻力
2.妊娠期的胎儿活动
3.有趣的幼儿“本能”
4.“本能”作为术语的尴尬存在
5.非习得性资质
6.婴儿因何啼哭?
第十二章 人体生理反应:外部刺激带来的行为变化
1.探寻有效的刺激
2.刺激可以替代
3.反应亦可以替代
4.建立全新的反应机制
5.腺体反应中的刺激替代
6.腺体反应的分化
7.关于人类的“流口水”实验
8.各式反应中的刺激替代
9.手的惯用性
12.行为心理学也要研究“人体构造”
附录一:约翰•华生年谱
附录二:约翰•华生名言
附录三:约翰•华生理论思想
· · · · · · (收起)

读后感

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关于性格,思想,情绪并没有过多的涉猎,主要研究对象是人的本能或者人的动物性。书中观点完全忽视了人的主观能动性。 最后部分,通过研究引起人类流口水的不同刺激,论证人类情绪是通过长时间的非条件刺激形成的。这些情绪仅仅一种器官的反应,并不包含人的思想。和这些器官的...  

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种种原因没有看过第一部(后面会把1补上)直接看的第二部,号称是美国行为主义的开山之作。 作为一个心理学小白来讲一讲读下来的感受整书主要是从个体的行为去研究这些行为产生的心理学原理,首先是探索是什么原因引起了个体的一些反应,为了探索他们之间的关联性,本书用较大...  

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写这本书的人是约翰.华生 ,而他也是行为心理学的创始人。他认为心理学研究的对象不是意识,而是行为,并且主张行为与环境之间的关系。 行为心理学主张的就是研究人类的行为。而不是意识的内省法,是研究一些能够直接反应人意识的,看得见的,摸得着的特征。 在生活中建立一套...  

用户评价

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这本书给我带来的最直观的感受就是——“原来是这样!”。作者的笔触非常老练,他能够将那些隐藏在日常琐事中的心理学奥秘,用一种极其生动和易懂的方式呈现出来。我尤其被关于“禀赋效应”的讲解所打动,我才发现,我们对于自己拥有的东西,往往会赋予更高的价值,即使它们在客观上并没有那么“值钱”。这让我回想起自己曾经对一些物品的“执念”,现在我才明白,这是一种普遍的心理现象。这本书就像一位经验丰富的向导,带领我穿越人类心灵的迷宫,揭示那些驱动我们行为的深层动机。作者的叙事风格非常具有说服力,他能够通过大量的实例和科学研究,来支撑他的观点,让我对书中的内容深信不疑。我开始有意识地去识别自己可能存在的“禀赋效应”,并且尝试以更客观的态度去评估事物的价值。阅读这本书,让我对“人性”有了更深层次的理解,也让我能够更自信地去面对生活中的各种挑战。我开始运用书中的一些方法来优化自己的决策过程,并且发现,这些方法确实能够帮助我做出更明智的选择。这是一本真正能够改变你认知和行为的书,我非常庆幸能够拥有它。

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我带着一种既期待又有些许怀疑的心情翻开了《行为心理学》,毕竟“心理学”这个词在我看来,总是带着点神秘色彩,感觉距离我的日常生活有些遥远。然而,这本书的开篇就以一种极其亲切和接地气的方式,将我拉入了那个关于人类行为的精彩世界。作者并没有使用晦涩难懂的专业术语,而是通过一系列引人入胜的实验和生活化的场景,将复杂的心理学理论娓娓道来。最让我印象深刻的是关于“锚定效应”的讨论,我才意识到,我们在做购买决策时,第一个看到的价钱往往会极大地影响我们后续的判断,即使那个价钱并不合理。这让我回想起自己曾经在购物时,总是忍不住被那些“原价”标签吸引,现在我才明白,这是一种多么巧妙的心理策略。书中关于“损失厌恶”的章节也同样让我茅塞顿开。我们之所以会害怕失去,甚至比渴望得到同样的快乐要强烈得多,这解释了为什么人们往往会选择保守的策略,而不是冒险去追求更大的收益。我开始反思自己过往的一些选择,确实,很多时候我都过于谨慎,错失了不少机会,而这恰恰是“损失厌恶”在作祟。这本书不仅让我对宏观的社会现象有了更深刻的认识,也让我能够更细致地审视自己的内心。它像一面镜子,照出了我行为模式中的一些盲点,也提供了改进的思路。我开始尝试去改变一些习惯性的思维方式,比如在面对不确定性时,不再被“可能失去”的恐惧所束缚,而是更积极地去探索“可能获得”的机会。这本书带来的不仅仅是知识,更是一种思维方式的重塑,让我能够以更理性和更具洞察力的视角去理解自己和周遭的世界。

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读完《行为心理学》,我感觉自己的大脑仿佛被彻底激活了一样,对于很多曾经不解的现象,现在都能找到合理的解释。这本书的叙述风格非常独特,作者似乎是一位非常善于观察生活细节的智者,他将那些隐藏在日常琐事中的心理规律,提炼出来,并用一种充满智慧的语言呈现给我。让我特别着迷的是关于“决策疲劳”的论述,我一直以为自己是“选择困难症”,但读了这本书我才明白,原来当我们面对过多的选择时,大脑的能量会快速消耗,导致我们在后续的决策中变得更倾向于随波逐流,甚至做出错误的判断。这彻底改变了我处理信息和做决策的方式,我现在会更有意识地去简化自己的选择,或者将重要的决策放在精力充沛的时候去做。另外,书中关于“群体心理”的分析也让我大开眼界。我之前一直觉得,个人的理性思维在群体中会放大,但作者却揭示了群体可能会带来“群体极化”和“群体盲从”等负面效应,这让我对社会事件的发生有了更清晰的认识,也让我反思自己在群体中的表现。这本书就像一位耐心的导师,引导我一步步地剥开人类行为的层层迷雾,让我看到那些驱动我们行动的深层动机。我开始更加关注自己情绪的变化,以及这些情绪是如何影响我的行为的。它不仅仅是一本关于“如何理解别人”的书,更是一本关于“如何更好地理解自己”的书。我真心推荐这本书给所有对人性奥秘充满好奇,或者想要提升自我认知能力的朋友们。

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《行为心理学》这本书,就像一个精美的万花筒,每一次翻阅,都能看到不同的图案和色彩,展现出人类行为的无限可能性。作者的叙述方式非常富有魅力,他能够将那些复杂的心理学概念,用一种充满诗意和哲理的语言娓娓道来,让我沉浸其中,久久不能自拔。我印象最深刻的是关于“社会认同”的章节,我才意识到,我们多么渴望被群体接纳,而这种渴望往往会驱使我们模仿他人的行为,即使我们内心并不认同。这让我反思了很多社会现象,也让我对自己在群体中的行为有了更清晰的认识。这本书不仅仅提供了知识,更是一种智慧的启迪。它让我看到了隐藏在行为背后的深层逻辑,也让我能够以一种更超然的态度去审视自己和周围的世界。作者的语言风格非常具有文学性,他能够将那些枯燥的学术研究,转化为引人入胜的故事,让我享受阅读的乐趣,同时也能获得深刻的洞察。这本书不仅改变了我看待自己的方式,也改变了我理解他人的方式。我开始更加关注他人的需求和感受,并且尝试去用更理解和包容的态度与他们沟通。这是一本能够真正滋养心灵的书,我非常推荐给每一个渴望成长和蜕变的人。

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这本书绝对是我今年读过最令人惊喜的一本书!它以一种非常独特和引人入胜的方式,带领我深入探索人类行为的奥秘。作者的叙事风格非常具有感染力,他善于运用各种生动有趣的故事和实验,将深奥的心理学原理变得浅显易懂。我尤其被关于“认知偏差”的章节所吸引,我才意识到,我们的大脑在做判断时,会受到各种各样的“捷径”影响,而这些捷径往往会导致我们做出不那么理性的决策。例如,我一直以为自己是理性消费的代表,但读了这本书我才明白,很多时候,我被“损失规避”和“锚定效应”所深深影响。这本书不仅仅是一本知识性的读物,更是一种能够改变你思维方式的工具。它让我能够更客观地分析自己和他人的行为,也能够更有效地去应对生活中的各种挑战。我开始有意识地去识别自己和他人可能存在的认知偏差,并且尝试去做出更明智的选择。作者的语言风格非常幽默,他能够将严肃的学术理论,用一种轻松愉悦的方式呈现出来,让我在享受阅读乐趣的同时,也能获得宝贵的知识。这本书让我对“人”这个概念有了更深刻的理解,也让我对未来的人际交往充满了信心,因为我知道,有了这些工具,我将能更好地理解和连接他人。

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这本书简直是打开了我新世界的大门!以前我总觉得人们的行为模式是随机的、难以捉摸的,但读了《行为心理学》之后,我才意识到,在我们看似混乱的举动背后,往往隐藏着一系列深刻而普遍的心理驱动力。作者用非常易懂的语言,结合了大量真实的案例,将那些复杂的心理学概念变得生动有趣。比如,关于“认知失调”的章节,我才明白为什么人们在做了某个决定后,会倾向于寻找证据来支持自己的选择,即使一开始有些犹豫。这不仅解释了我自己生活中一些看似矛盾的行为,也让我对身边的人有了更深的理解。我开始观察身边的人,发现这些心理学原理真的无处不在。例如,在商店里,那些精心设计的促销活动,背后隐藏的其实是人们对“稀缺性”和“从众心理”的利用。又比如,为什么我们会对某些音乐或电影情有独钟,而对另一些则毫无感觉?书中对“习惯形成”的解析也让我受益匪浅,我终于找到了科学的方法来培养一些一直想养成的好习惯,比如每天早起阅读,或者坚持规律的运动。作者并没有停留在理论层面,而是提供了许多实操性的建议,让我能够将这些知识运用到实际生活中,解决一些曾经困扰我的问题。阅读这本书,就像得到了一把解锁人心的钥匙,让我能够更清晰地看到自己和他人行为背后的逻辑,也让我更加自信地去面对生活中的各种挑战。这本书绝对是我近年来读过最实用、最富有洞察力的一本书,强烈推荐给每一个想要了解自己、了解他人的人!

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《行为心理学》这本书,带给我的是一种全新的视角去审视我自身以及我周围的人。作者的文笔非常生动,他能够将那些抽象的心理学理论,通过生动形象的比喻和贴近生活的例子,变得易于理解和吸收。我印象特别深刻的是关于“确认偏误”的部分,我才发现,我们总是倾向于寻找和接受那些能够印证自己已有观点的信息,而忽略那些与之相悖的证据。这不仅解释了为什么有些人会固执己见,也让我反思自己在接收信息时是否也存在类似的偏见。这本书就像一位智慧的长者,用他丰富的经验和深刻的洞察力,为我揭示了人类行为背后隐藏的规律。我开始注意到,很多时候,我们并非是理性地做出选择,而是被潜意识中的一些心理因素所引导。例如,为什么有些人会对特定的品牌产生莫名的忠诚度?书中关于“情感联结”的解释,让我看到了品牌是如何通过唤起人们的情感需求来建立用户忠诚度的。阅读这本书,不仅仅是获取知识,更是一种自我探索的过程,它让我能够更清晰地看到自己的思维模式和行为习惯,并且开始思考如何去优化它们。这本书让我对“人”这个复杂的个体有了更全面的认识,也让我对未来的生活有了更多的期待,因为我知道,拥有了这些心理学知识,我将能更好地理解自己,也更能有效地与他人沟通和互动。

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这本书的魅力在于它能够让你在阅读过程中,不断地“啊!原来是这样!”。作者的笔触非常细腻,他擅长捕捉那些我们日常生活中常常忽略的细微之处,然后将其上升到普遍的心理规律。让我最震撼的是关于“奖励机制”的探讨,我一直以为金钱是唯一的激励因素,但这本书让我看到,内在的满足感、成就感,甚至仅仅是微小的肯定,都可能比物质奖励更能驱动我们。这让我重新审视了工作和学习中的动力来源,并且开始尝试去发掘那些能够带来内在满足感的事情,这让我的生活变得更加有意义。书中对“联想记忆”的阐述也给我留下了深刻的印象,我才明白,为什么某些特定的气味或音乐能够唤 देम起我们久远的回忆。这种心理机制不仅影响着我们的个人情感,也深刻地影响着商业世界的营销策略。我开始留意那些被精心设计的广告,它们往往通过唤起我们的美好回忆或积极联想,来达到促销的目的。作者的叙事方式非常具有感染力,他仿佛是一位经验丰富的侦探,带领我们一步步地破解人类行为的密码。这本书的知识性非常强,但又不会让人感到枯燥,反而会让你越读越想读。它让我对人类的心理活动有了更深层次的理解,也让我能够更从容地应对生活中的各种人际关系。这是一本真正能够改变你看待世界角度的书,我非常庆幸能够读到它。

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《行为心理学》这本书,如同一盏明灯,照亮了我对人类行为的认知盲区。作者的语言风格非常亲切,他将那些复杂的心理学理论,用一种如同闲谈般轻松自然的语调娓娓道来,让我感到无比的亲近。我印象最深刻的是关于“情绪启发效应”的阐述,我才意识到,原来我们当下的情绪,会如此深刻地影响我们对事物的判断和决策。这让我开始更加关注自己的情绪管理,并且尝试去培养积极的情绪状态。这本书不仅仅是知识的传递,更是一种思维的革新。它让我看到了隐藏在行为背后的普遍规律,也让我能够以一种更成熟和理性的态度去理解自己和他人的行为。作者的叙事方式非常具有吸引力,他能够将那些晦涩难懂的学术概念,用一种充满画面感的方式呈现出来,让我在享受阅读乐趣的同时,也能获得深刻的洞察。我开始运用书中的一些方法来改善自己的人际关系,并且发现,这些方法确实能够帮助我更好地与他人沟通和理解。这是一本能够滋养心灵、提升智慧的书,我非常推荐给每一个渴望成长和自我提升的人。

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翻开《行为心理学》,我感觉自己仿佛踏入了一个充满奇妙色彩的心理世界。作者的笔触非常生动,他将那些晦涩难懂的心理学理论,通过引人入胜的故事和案例,变得浅显易懂。我尤其被关于“注意力稀释效应”的讲解所吸引,我才意识到,我们的大脑在面对过多的信息时,会变得更加难以集中注意力,从而影响我们的学习和工作效率。这让我反思了自己过去在信息过载的环境下,是如何被动的接受信息,而没有主动去筛选和管理。这本书就像一位经验丰富的心理向导,带领我一步步地探索人类行为的深层逻辑。作者的叙事风格非常具有说服力,他能够通过大量的科学研究和实际案例,来支撑他的观点,让我对书中的内容深信不疑。我开始有意识地去管理自己的信息输入,并且尝试采用更有效的方法来提升自己的学习效率。阅读这本书,让我对“人”这个复杂的个体有了更全面的认识,也让我对未来的人生有了更多的可能性,因为我知道,拥有了这些心理学知识,我将能更好地理解自己,也更能有效地去实现自己的目标。

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这特么也有三星半 这特么还是推荐书 你特么见过学术书长这么样吗

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很主观,很偏激,很过时

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这特么也有三星半 这特么还是推荐书 你特么见过学术书长这么样吗

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本书是行为心理学鼻祖约翰·华生奠定地位的一部著作,此书的出版,大概一度动摇了精神分析学的地位,因为它所提出的核心,乃是环境对人格的决定性影响,这一影响奠基于“刺激—反应”的基本逻辑。本书多从小动物的实验推到人格(逻辑略显牵强),或从幼儿着手推演结论(数据甚为详悉),论证出人一切的发展,都源自初始的、也许微不足道的一些“刺激—反应”的结果。其中,对消极反应之影响人格,有深刻的论述,用更生动的言语,可以归纳为生活对天性的阉割,这种阉割最终变成了内化的过程。

评分

本书是行为心理学鼻祖约翰·华生奠定地位的一部著作,此书的出版,大概一度动摇了精神分析学的地位,因为它所提出的核心,乃是环境对人格的决定性影响,这一影响奠基于“刺激—反应”的基本逻辑。本书多从小动物的实验推到人格(逻辑略显牵强),或从幼儿着手推演结论(数据甚为详悉),论证出人一切的发展,都源自初始的、也许微不足道的一些“刺激—反应”的结果。其中,对消极反应之影响人格,有深刻的论述,用更生动的言语,可以归纳为生活对天性的阉割,这种阉割最终变成了内化的过程。

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