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【美】克雷格•马尔金作者

江苏凤凰文艺出版社

赵逸奔译者

2016-11 出版日期

208 页数

38元价格

平装

丛书系列

9787539996202 图书编码

自信向左自卑向右在线电子书图书标签: 心理学自信向左我想读这本书自卑向右好书，值得一读成长心理想读，一定很精彩！

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发表于2025-02-02

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自信向左自卑向右在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分虚高就前一半还有点内容举的例子都是美国的我想说不同的文化背景比心理现象的影响更大感觉心理学的问题可以通过端正价值观更根本地解决,而不是分析各种心理现象,这只是扬汤止沸.或许精英们最不感兴趣的就是心理学了(一己之见)

评分☆☆☆☆☆

自卑和自信往往就在一念之间。。你会选择做哪类人？

评分☆☆☆☆☆

如希勒尔所说：我若不为自己，我为谁？我若仅为自己，我为何物？自恋这一词已经在当今多维网络化被广泛运用，我们谈论周围人的自恋的时候有讨厌有羡慕，都跟这人的自恋程度有关。健康自恋无疑非常有益的，关键在于了解自己，学会分享，和周围人建立更亲密的连结，跳出那喀索斯和厄科的命运，达到最好的自我认同状态。

评分☆☆☆☆☆

心理学的书一向是我很中意的。

自信向左自卑向右在线电子书著者简介

【美】克雷格•马尔金博士（CRAIG MALKIN, PHD），作家、心理学博士，哈佛医学院附属医院首席心理学家，哈佛医学院教授。他有超过20年从业经历，其研究领域侧重于人际关系（亲人、爱人、朋友、同事），帮助无数人解决了情感上的难题。他关于人际关系的论文、建议和洞见已在《今日心理学》《时代》《女性心理健康》《男性心理健康》《波士顿环球报》等媒体发表。他同时是NPR和FOX NEWS的临床心理咨询师，并成立了一家治疗与咨询公司，提供心理治疗服务。他曾说：“通过训练、研究和实践，我逐渐认识到，克服诸多问题的过程，往往涉及我们交互方式的改变。”

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自信向左自卑向右在线电子书图书描述

你自恋吗？

“什么是自恋？” 这个话题在谷歌的点击量不断增长，与此相关的文章也不断出现。然而，“自恋”每次出现的含义似乎都不相同。实际上，“自恋”出现越频繁，其真实含义越难以捉摸。唯一确定的是，成为自恋者是“不好的”——真的不好。千禧一代被称为“最自恋的一代”，这对他们来说是最糟糕的消息。

在《自信向左自卑向右》一书中，马尔金博士提出一个颠覆性的新模型来理解这个经常被误解的词。马尔金认为，自恋从根本上说是一个自觉独特的分布谱，每个人都在绝对无私到绝对自大之间变化。基于亲自调查研究以及心理学最新研究成果，马尔金博士使用生动的案例，指导读者日常交际的具体策略，尤其是与自恋人群打交道的技巧。同时，马尔金解释了具有一定程度的自恋是保持一个健康的自我价值观的基本要素。通过使用新工具——自恋测试，他不仅向读者展示自恋测试的全过程，而且针对不同交际对象，提出阻止不健康自恋和培养自信的具体方案。

《自信向左自卑向右》不仅帮助人们避免在现实生活中和网络空间里，陷入极端自恋的危险境地，同时帮助所有人，包括那些不够自信的人，找到自己的声音，帮助他们更具热情，自信生活。

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