讀完本書,纔有力氣完成剩下的夢想 在線電子書 圖書標籤: 心理學 好書,值得一讀 讀完本書,纔有力氣完成剩下的夢想 成長 我想讀這本書 想讀,一定很精彩! 勵誌 心理
發表於2025-03-26
讀完本書,纔有力氣完成剩下的夢想 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
可以看看,因人而異吧 20170208
評分原版應該很不錯,有些視角是我們可能不曾想到的,是本適閤女性尤其是職場媽媽閱讀的書:)心理學自我幫助的行動書。不過翻譯校訂還略有瑕疵,我猜有些語句還可以再好斟酌一下。
評分來源:學校圖書館 斷斷續續讀完瞭,可能持續時間比較長前麵許多內容都忘記瞭 要養成讀書記錄的好習慣呀,就是把看到的想到的及時記錄下來,還有就是看的時候要用心,找自己最舒適的時候,願意看的時候。 本書分三個周,每周一個主題,現在也就是剛看的第三周留下瞭點印象,一些收獲見筆記。
評分這是一本認真讀否,觀感會差彆很大的書。這本書我讀瞭三次,第一次是粗看,看到不少老生常談的道理,例如分析疲勞原因,對癥下藥,覺得這本書是粗製濫造。第二次看,是細看,作者好歹是法國大城市勒芒的副市長,斷不會為瞭一點稿費拼書吧,本著這個想法,開始瞭細看,而且把每天的習題都認真做瞭,看完後,結論大變。這是一本非常全麵、細緻闡述針對疲勞産生和預防的書,任何人按照書中的方法去做,一定可以趕走疲勞、滿血復活,以高昂的姿態迎接每天的生活和工作。第三次看,基於第二次看後收獲,把書中的關鍵點,再細看一遍,並做好記錄,馬上行動。
評分期望很大,可…
瑪琳·斯基亞帕
法國心理學傢,“職場媽媽”的創始人,法國芒勒市副市長。她在法國政府部門及大型企業開展過許多關於預防倦怠綜閤徵的講座和培訓,同時也齣版瞭多部作品,比如《工作媽媽的200個竅門》等。
塞德裏剋·布呂吉埃
法國著名職業規劃和管理專傢,曾發錶和齣版大量有關職業管理的專業文章和書籍。
從讀書、看電影、健身、大餐、購物、歡聚到睡覺,我們的生活充滿各種休閑方式。但你是否發現,效果其實並不如你想象的那樣好,一旦放鬆結束,你的焦慮和疲憊感又很快迴來,可能還更加嚴重,這是為什麼?到底為什麼睡覺越久越纍?為什麼越shopping越空虛?為什麼越聚會越無神?為什麼越努力越焦慮?為什麼會感到“懂得那麼多大道理,仍舊過不好這一生”?為什麼越放鬆越疲憊?……夢想尚未完成,你已倍感心有餘而力不足,怎麼辦?
世界著名心理學傢將帶你用心理學的眼睛,重新審視你自己:你的情緒、你的意識、你的自我、你的潛能以及你的身體。本書以深邃的洞察力和可靠的心理知識為刀,深刻揭露瞭現代人身心透支背後的心理成因,並引導讀者嚮真實的自我發起審視,瞭解自己內心深處隱藏的故事,直到找到自己的動力之源,活力重現。
本書提供3周行動力自我修復完整方案,將幫助你:
1、認清自己疲憊背後的心理真相;
2、讓“理想的我”與“現實的我”完美統一;
3、瞭解自己內心深處隱藏的故事,發覺動力之源,活力重現。
從今天起,學會激活自己內在動力,
成為能夠掌控自己工作和生活的人。
“原罪”一词来源于“七宗罪”,分别为傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、色欲、暴食。其带有神秘的宗教意味,源自十三世纪道明会神父圣多玛斯·阿奎纳列举出各种恶行的表现。不论是影视作品,还是口耳相传的都市传说,都为谈论原罪的氛围,披上了些诡秘。 脱开宗教,原罪当中的...
評分很棒的一本书,21天,每天都可以让人有新的改变,每天都可以让我们的灵魂重新更新,每天都可以让我们感觉到进步。 这本书让我想用21天来实践书中的内容,而不是草草的读一变就过了。 它让我了解到自己疲惫的原因,让我找到了之前被忽略的点,让我学会放下自己,同时又让我重视...
評分这本书有一个足够吸引人的名字,读完它,才有力气完成剩下的梦想!我带着这样的一点疑问,翻开这本书,刚刚看到自序,我就觉得很喜欢,因为仅仅第一句话我就与它产生了很大的共鸣,觉得书里说的就是我,“梦想尚未完成,却已身心疲惫,无力前行。” 在现在这个快速运转的时代里...
評分觉得自己生活的不开心?不如意 ?不顺畅?很多人由于不良的情绪和积压已久的困惑得不到发泄和倾诉感到疲惫不堪。不论身边的亲朋友好友怎么想方设法的帮助你疏导,但是自己依旧固执的认为还是埋在心底最有安全感。殊不知,这刚好是使我们生活不快的根源。 《读完本书,才有力气...
評分你焦虑过吗?临近年关,不知道大家最近有没有感到疲惫,力不从心。我最近就有这样的感觉,刚好这几天看了这本法国著名心理学家玛琳.斯基亚帕的这本《读完本书,才有力气完成剩下的梦想》,她既是职场妈妈的创始人,同时也是法国芒勒市副市长。 此书提供了21天自我修复完整方案...
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