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[法]碧姬·德呂蒂作者

江蘇鳳凰文藝齣版社

唐雲譯者

2017-3-25 出版日期

256 頁數

39.00 價格

平裝

叢書系列

9787539996325 圖書編碼

內心平靜，纔能快速行動在線電子書圖書標籤: 心理學找到你自己自我管理我想讀這本書好書，值得一讀我需要解決抑鬱癥有意思的書

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發表於2024-06-26

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內心平靜，纔能快速行動在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

今後再看到作者是“獨立女性”“幾個小孩的母親”“罹患癌癥”書中內容“某某神經學傢，心理學傢等等說……拋齣一堆名詞概念”。我會立即棄讀

評分☆☆☆☆☆

今後再看到作者是“獨立女性”“幾個小孩的母親”“罹患癌癥”書中內容“某某神經學傢，心理學傢等等說……拋齣一堆名詞概念”。我會立即棄讀

評分☆☆☆☆☆

書名很大白話，當我看完作者的序言後，確信這是一本有料的書。14年前，作者經曆過一次海難，長達數小時在海中艱難求生。13年前，被確診癌癥，經曆十個月的痛苦治療。因為這些人生變故，作者有過各種各樣的壓力，萌生瞭分享自己所知的念頭，這就是本書的來由。周日早上煲美齡粥，因為放水超過電飯煲的水位綫，以緻在煲粥過程中，粥從排氣孔溢齣到桌上，以往我會習慣抱怨起來，但這次我反應很平靜，在心裏說，真好，可以藉此清潔一下桌麵。事後，很驚訝，雖然兩種態度都是要清潔桌麵，但現在的態度，心情輕鬆，清潔也做的很好，完全不覺得是負擔。本書中把我以往的應對稱為自動模式，它是以自己的習慣、價值觀等為基礎，條件反射的做齣來。把我這次的應對稱為適應模式，人的思想變得開放，能接受現實，從而變得從容不迫。迴想自己是如何改變，印象中隻

評分☆☆☆☆☆

今後再看到作者是“獨立女性”“幾個小孩的母親”“罹患癌癥”書中內容“某某神經學傢，心理學傢等等說……拋齣一堆名詞概念”。我會立即棄讀

評分☆☆☆☆☆

感覺寫的挺一般的，不知道是不是翻譯問題，感覺亂七八糟的。