我不想活得这么累 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
岸见一郎
日本百万畅销书作家、励志导师。曾出版《被讨厌的勇气》风靡全球，久居各国图书排行榜首位。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。
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日本畅销书作者岸见一郎*励志作品。
从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因，理性分析我们在面对真实生活时的心理动态，从目的论的观点出发，扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体，旨在引导读者正视自己的内心，正视所处的生活状态，才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。
具体描述
读后感
花了一个小时读了这本书，后边基本上是翻过跳读，觉得有一点点浪费时间，我觉得有一篇3000字的文章，就能把他的观点和做法都阐述清楚了。其中对普通人最有意义的部分，无非是面对死亡和疾病的心态，但是要究竟怎么做才能超越这些困难和障碍，其实作者并没有深入讨论下去。我们...
评分花了一个小时读了这本书，后边基本上是翻过跳读，觉得有一点点浪费时间，我觉得有一篇3000字的文章，就能把他的观点和做法都阐述清楚了。其中对普通人最有意义的部分，无非是面对死亡和疾病的心态，但是要究竟怎么做才能超越这些困难和障碍，其实作者并没有深入讨论下去。我们...
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评分无意中看微博一个读物博主推荐来的。日本人的书总是有点冗长，所以我是一目十行挑选自己感兴趣的部分来看。这本书应该是，很多知名心理学家的著作里的经典理论被他挑选出来，然后再附上自己的一些思考。日常如果丧了，看看这本书会觉得乐观一些。其实就是一些大家都明白的道理...
评分花了一个小时读了这本书，后边基本上是翻过跳读，觉得有一点点浪费时间，我觉得有一篇3000字的文章，就能把他的观点和做法都阐述清楚了。其中对普通人最有意义的部分，无非是面对死亡和疾病的心态，但是要究竟怎么做才能超越这些困难和障碍，其实作者并没有深入讨论下去。我们...
用户评价
岸见一郎讲阿德勒
评分阿德勒作品的解说？？
评分都是Adele说这说那，我都以为是一本读后感。
评分引用过多
评分提炼一下：以自我为中心是不会快乐的，关爱他人和对他人有贡献就会有幸福感，这样就不会再寻求来自别人的评价了。不要被自己限制住，不念过去不畏将来，直面挑战，勇敢活在当下。
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