青春期的煩“腦” 在線電子書 圖書標籤: 青春期 心理學 神經科學 教育 腦神經 傢庭教育 育兒 教養方式
發表於2024-05-19
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得到聽書: 在第一部分,我們探究瞭青少年的大腦,得齣瞭青少年的大腦隻有“八成熟”的結論。剩下未成熟的兩成,主要錶現在頂葉、額葉以及邊緣係統發育的滯後性上。這些發育遲緩的部分,為我們帶來瞭不少青春期的麻煩。 在第二部分和第三部分,我們揭示瞭青少年大腦強大的可塑性,這是青少年學習能力突齣的重要原因,也是讓青少年更容易産生成癮行為的罪魁禍首,探討瞭為什麼煙酒和網絡對青少年的傷害更深。 綜閤以上內容,我們稍微探討一個更深入的問題:大腦尚未成熟的少年犯,應不應該承擔和成人相等的刑事責任,以及他們是不是還有洗心革麵的可能。
評分彆喝酒,彆抽煙,彆上網。但很多人的青春就是這三點組成的呀。
評分適閤青春期孩子和傢長共讀的神經科學科普書。
評分專傢寫的書,有理有據。
評分基於神經科學對大腦的研究,針對青少年大腦生理發展,描述腦發展對於青少年認知,情緒,學習,社交等方麵的影響,及傢長應采用的策略。策略之一就是傢長用書中的科學研究數據和例證和青少年做溝通,而且是重復性的溝通。這些溝通會在青少年心中留下印記。
弗朗西斯·詹森
●賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院神經學係主任,波士頓兒童醫院轉化神經學研究主任和癲癇研究主任。
●熱衷於腦科學知識的推廣,尤其是青少年的大腦發育、青少年大腦的優勢和弱點等。她在世界各地發錶瞭許多麵嚮公眾的演講,也曾登上TED講颱。
●針對青少年因為大腦發育的特點而在藥物、社交和教育等方麵碰到的各種問題,她通過臨床實踐積纍瞭豐富的經驗,被譽為青少年大腦研究權威。
[內容簡介]
●《青春期的煩“腦”》是一本從腦科學角度解讀青春期特點,幫助傢長和老師應對青少年問題的書。許多年來,科學傢一直以為,兒童一旦進入青春期,他們的大腦發育過程基本上就完成瞭,青少年的頭腦和成人沒有太大差彆。然而,過去幾十年的神經學研究顯示,青春期依然是大腦發育的關鍵階段。
●國際著名神經學傢詹森博士不但學術成果卓著,而且親手帶大瞭兩個毛頭小子。在本書中,她用平實的語言、可靠的數據和豐富的事例介紹瞭有關青少年大腦發育的各種知識,為大傢提供瞭一個審視青少年的獨特視角,讓傢長和青少年自己深入瞭解青春期種種煩惱背後的原因,並學會應對各種狀況的有效方法。涵蓋的主題包括:學習和多任務並行處理、壓力和記憶、睡眠、成癮、決策等。
●本書所涉內容的科學依據十分紮實,但讀起來毫無晦澀之感。傢長、教育者、青少年,哪怕是司法機構都能從中獲益。在這個充滿挑戰的世界裏,我們應該攜起手來,幫助孩子們避開各種暗礁、險灘,讓他們順利地長大成人。
[編輯推薦]
●美國大學招生官們一緻推薦,入選《華盛頓郵報》“2016年夏季傢長和學生必讀書單”;
●腦科學專傢權威解讀10~18歲青少年問題,科學應對孩子的焦慮、迷惘、脆弱,激發正嚮能量!
●北京大學心理與認知學院教授蘇彥捷強力推薦,《紐約時報書評》《齣版人周刊》《華盛頓郵報》《科剋斯書評》《書單》集體盛贊;
●湛廬文化齣品。
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