走神的藝術與科學 在線電子書 圖書標籤: 心理學 走神的藝術 科普 心理 思考 反思 方法論 自我
發表於2024-12-22
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在不斷走神中讀完,名不虛傳。不喜歡這種全靠標題的淺嘗輒止。
評分一本“反傳統、反專注”的為走神正名之作!讀瞭它之後,不再因走神而自責,轉而在走神中挖掘創意!新技能get!以及,封麵上的濛娜麗莎和小飛機太有意思啦!
評分非常有意思的一本書,從潛意識角度去分析走神這種精神狀態的認知和心理意義,一本看似詼諧沒有章法的言談,卻實實在在地用嚴謹的科學理論和實驗研究成果來探討神遊。書中時不時冒齣來的充滿哲理的句子,讓人不由得贊嘆。
評分【2017.47】太有意思啦,走神也能走得前無古人後無來者。喂,誰說走神是不認真啦,我們是在做思想的漫遊,精神的穿梭,不要打擾我們的創造力
評分原諒自己一無所成,可以從放任自己走神開始。
邁剋爾•C.科爾巴裏斯(Michael C. Corballis)
1936年生於新西蘭,在加拿大麥吉爾大學(McGill University)取得心理學博士學位後留校任教,後又迴到新西蘭奧剋蘭大學任教,現為該校的心理學名譽教授,研究興趣為認知神經科學及語言的進化。
他不僅是優秀的心理學傢,還是傑齣的科學傳播者,《科學美國人》與《紐約時報》書評曾稱贊其著作兼具“知識與趣味”、有其“獨特的魅力”。
著有:《心智循環:人類語言、想法與文明的起源》(普林斯頓大學齣版社,2011)《心靈之旅:窺見大腦運作的21次科學漫步》(木馬文化,2015)。
我們總是被教導分心不好,專心纔對,甚至因分心而被處罰,然而,分心走神真的一無是處嗎?
近期的研究發現,有創造力的人多半愛做白日夢,人們在恍神之餘反倒能增強記憶力。長期來看,偶爾神遊一下似乎有益無害,能讓我們過得更好。
在《走神的藝術與科學》這本書裏,科學傢邁剋爾•C•科爾巴裏斯以幽默的筆觸,帶領讀者穿越心理學、文學、曆史的迷霧,解釋瞭我們為什麼會走神,這麼做有什麼好處。
走神不僅可以讓我們擺脫眼前的苦差事,還能讓我們跳齣自我束縛。它還有助於增強想象力、創造力、講故事能力和同情心,讓我們顯得更有人性。此外,作者還解釋我們為什麼習慣迴憶過去、暢想未來。其實,這對我們形成自我認知非常重要。
手机APP上有个应用叫“花儿”,这个应用致力于帮助那些爱走神的人,打开这个应用就等于种下了一朵花,而在次打开它,就是你此次致力于“专注”的时间。比如,你开始读一本书,打开“花儿”,当你意识到自己进入走神状态的时候,就可以再次打开“花儿”。据说,循序渐进“分神”...
評分文/小宋老师 在做某件事情的时候,人难免会“走神”。加州大学的一项研究发现,当研究者要求学生花45分钟时间来阅读托尔斯泰的《战争与和平》开篇的时候,学生在这段时间内平均走神5.4次。 提起“走神”,很多人会认为这是一件非常不好的事情。因为无论是在课堂听课,还是在...
評分在一个特别不想上班的早上,我,鬼使神差拐进了地铁口的一个书店,进门看到的第一本就是它了。翻开前,我以为“神游“跟“冥想”是一回事儿,不都是闭着眼睛放松嘛,结果看到最后笑了,原来走神也是个技术活儿。 首先说做梦。梦是激活潜意识的通道,我记得怀孕那阵做了很多荒诞...
評分"宝贝,专心点!你又走神了!‘’ “我专心着呢!!” 看着上英语课的女儿在边上课边手里玩着卡片,我的责备不由的脱口而出。从她的回答听的出小小的愤怒,看着她委屈的眼神,我的思绪漂浮到我的学生时代(请原谅,我走神了),也曾经被父母老师这样指责过,不止一次。 记得有...
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