关系之舞：既亲密又独立的相处艺术 在线电子书 图书标签: 心理学  亲密关系  人际关系  心理自助  更好的我  教育心理  心理  情商   

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我们如果不能专注于自我，就往往会对他人的一举一动过于敏感。处在自我范围的高位：❶能以平衡的方式来展现我们的强弱项❷清楚表明我们的信念和价值观❸即使关系紧张也应该和重要的人保持情感上的纽带❹重视那些令人痛苦的要事并抱有一定立场❺表明我们的不同之处，同时允许他人如此。

怎么说，看完就忘记了????????

在一段关系中做最真实的自己，同时也容许对方如此。不要牺牲他人来抱持自我 过度履职

我们如果不能专注于自我，就往往会对他人的一举一动过于敏感。处在自我范围的高位：❶能以平衡的方式来展现我们的强弱项❷清楚表明我们的信念和价值观❸即使关系紧张也应该和重要的人保持情感上的纽带❹重视那些令人痛苦的要事并抱有一定立场❺表明我们的不同之处，同时允许他人如此。

拿到这本书，才看到封面上有排密集的小字副标题:A Woman's Guide to Courageous Acts of Change in Key Relationships，其实女士读这本书或许更合适。书中理论成分和操作步骤成分稍弱，案例比较丰富，可以看出作者对该问题还是有深入的研究，三方关系，过度履职，焦虑，这三个概念及相关案例收获颇多！比较推荐！

国庆假期断断续续看完了这本书，其实是为了参加一个读书会才知道了这本书。 文中边给案例边分析边给建议，每个亲密关系出了问题的个案都有各自独特的背景与特殊情况，但是有一些共性，比如利用三方关系来逃避二人关系的问题，缺乏对自我的人生规划等等。 文中最后作者建议每个...

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