張永锡,時間管理講師。舉行瞭50多屆“幸福行動傢”時間管理公開班,並為騰訊、Google中國、清華大學MBA等知名企業與學術機構提供培訓。
李瑞文,國傢二級心理谘詢師,印象筆記認證谘詢師ECC,堅果雲效率大使,生涯規劃師(中國就業培訓技術指導中心頒發)。曾作為一刻Talks、TEDxDUT、TEDxTJU、TEDxDMU講者,中央人民廣播電颱、北京人民廣播電颱多檔節目嘉賓。
【編輯推薦】
時間管理不是讓人一味忙碌,而是讓人有時間享受生活。每天做到以下三件事,你就可以擁有高效、有序、輕鬆的生活。
*件事:吃掉那隻青蛙,讓重要的事情來得及。完成一件核心要事,勝過做十件瑣碎小事。
第二件事:清空收件夾,讓工作與生活不被雜事打敗。把零散、繁雜、惱人的雜事,轉化成迅速的行動。
第三件事:每日重開機,不斷檢視我們的時間管理係統。隻有做好時間管理的防護與更新,纔能長久維持生活和工作高效能的狀態。
【內容簡介】
現代人普遍麵臨忙、盲、茫的狀態,本書提供瞭3個核心習慣,幫你不僅能完成每天極重要的任務,同時可以處理好紛繁的雜事,不遺漏、不拖延,同時通過周、月、年為單位的自我檢視和迴顧,發現自己的成長軌跡,找到生活中*有價值的事情堅持下去。
真正的高效率不在於做的事情夠快或者夠多,而是能夠避免不必要的浪費。吃青蛙、清空收件夾和每日檢視這3個習慣,可以幫助我們把更多的時間用於專注地工作。
生活中我们发现,成功人士们不仅做事高效,还能享受生活,似乎工作、家庭都平衡得不错。 其实,这不仅跟他们对自己的严格自律有关,还跟他们的一些做事方法有着很大的关系。 当我们想做一件大事时,复杂的细节会让我们变得焦虑,它就像一面巨大的墙,似乎给人无法完成的压...
評分一本工具书,择需而看。 ①First thing first 每天早上列出最重要的三件事,并合理拆分,分配时间,一坐定便投入工作,要事先行。其余小任务按紧急程度列在一边,可先做当作热身,可插入要事完成空档。 ②slice ur task and set ddlS 明确ddl,将拆解的任务分配到具体每一天。 ...
評分 評分内容简介: 时间管理不是让人一味忙碌,而是让人有时间享受生活。每天做到以下三件事,你就可以拥有高效、有序、轻松的生活。 第一件事:吃掉那只青蛙 重要的事情,列出行动清单;拆解重要目标;指定时间完成。让重要的事情来得及。完成一件核心要事,胜过做十件琐碎小事。 宇...
簡單實用,值得學習。
评分工作需要
评分要完成一件偉大的事情,兩樣東西必不可少:一是完美的計劃,二是緊湊的時間。
评分工作需要
评分深圳南山歡樂海岸西西弗書店閱讀。 第一件事:吃掉那隻青蛙,讓重要的事情來得及。完成一件核心要事,勝過做十件瑣碎小事。 第二件事:清空收件夾,讓工作與生活不被雜事打敗。把零散、繁雜、惱人的雜事,轉化成迅速的行動。 第三件事:每日重開機,不斷檢視我們的時間管理係統。隻有做好時間管理的防護與更新,纔能長久維持生活和工作高效能的狀態。
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