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读后感
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感觉没什么内容
评分三星半，作者是个医学博士，从医学的角度，说了一些基础的关于睡眠方面的科普知识：脑电波，神经系统，激素等等，这种偏硬的内容反而是我喜欢的，只是翻译还有待提高，看到一串译者的名单，就知道为什么会觉得翻译的时好时坏了，毕竟医学用词本就生僻，没有好的翻译就更看的云里雾里，只能靠猜... 书是全彩的，给人很奢侈的感觉，图表举例也有出处，看着挺学术的，图文并茂，虽然内容是枯燥的，但是这样的排版还是很让人有读下去的兴趣的。每章有个几句话的小结，也是能帮助阅读。
评分感觉没什么内容
评分三星半，作者是个医学博士，从医学的角度，说了一些基础的关于睡眠方面的科普知识：脑电波，神经系统，激素等等，这种偏硬的内容反而是我喜欢的，只是翻译还有待提高，看到一串译者的名单，就知道为什么会觉得翻译的时好时坏了，毕竟医学用词本就生僻，没有好的翻译就更看的云里雾里，只能靠猜... 书是全彩的，给人很奢侈的感觉，图表举例也有出处，看着挺学术的，图文并茂，虽然内容是枯燥的，但是这样的排版还是很让人有读下去的兴趣的。每章有个几句话的小结，也是能帮助阅读。
评分三星半，作者是个医学博士，从医学的角度，说了一些基础的关于睡眠方面的科普知识：脑电波，神经系统，激素等等，这种偏硬的内容反而是我喜欢的，只是翻译还有待提高，看到一串译者的名单，就知道为什么会觉得翻译的时好时坏了，毕竟医学用词本就生僻，没有好的翻译就更看的云里雾里，只能靠猜... 书是全彩的，给人很奢侈的感觉，图表举例也有出处，看着挺学术的，图文并茂，虽然内容是枯燥的，但是这样的排版还是很让人有读下去的兴趣的。每章有个几句话的小结，也是能帮助阅读。
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