走齣強迫癥 在線電子書 圖書標籤: 心理學  強迫癥  自我成長  我想讀這本書  弗蘭剋·拉馬涅爾  好書，值得一讀  三聯書店  想讀，一定很精彩！   

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對治我的數字強迫癥幫助不大，到瞭全書快要結束處纔突然齣現瞭一個可以對號入座的案例

就是可以判斷自己是有這個癥狀

很厲害，簡單明瞭，翻譯也順暢。

第十四章對我的幫助非常大

強迫癥分很多類型，完美主義也是其中之一，書中給齣的治療方案還是可行的。

文|轻禅 　　十一月将至，似乎又到了剁手的时间，对于喜欢收藏的“强迫症”们来说，大抵算不上个好消息。就比如我，在一年中阅读很多书籍，总会遇到喜欢的，积攒下来，可以列出一个长长的书单。尤其是很多套装书，要是不把它们都买回来，心里就不舒坦，可真的都买回来吗...  

作者写书的顺序是强迫症分类、解释强迫症、打败强迫症。 在第一部分里，作者先分析了强迫思维和强迫行为的含义。这是阅读后续章节的一个基础。 在强迫症分类的章节，作者往往先给出这一种强迫症的定义、社会背景和行为等等，然后由另一种字体，给出一个作者本人经受的病人已经...  

文|轻禅 　　十一月将至，似乎又到了剁手的时间，对于喜欢收藏的“强迫症”们来说，大抵算不上个好消息。就比如我，在一年中阅读很多书籍，总会遇到喜欢的，积攒下来，可以列出一个长长的书单。尤其是很多套装书，要是不把它们都买回来，心里就不舒坦，可真的都买回来吗...