早起的奇跡 在線電子書 圖書標籤: 自我管理 自我提升 早起 時間管理 勵誌 自我成長 成長 自我修養
發表於2025-02-23
早起的奇跡 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025
哪個傻叉給我推薦的這本書?
評分……看瞭之後起得更完瞭……
評分【藏書閣打卡】這是2020年第一本無聊的書。鬼使神差就在kindle上買瞭,還看完瞭。老生常談的雞湯勵誌,看似核心是勵誌,其實隻有前麵三章內容在講早起,後麵內容可能已經被寫爛瞭,做運動,多吃蔬菜水果,冥想,大喊自我鼓勵(催眠)的宣言等等。廢話很多,難以忍受,飛速看完。但也有一些啓發,帶著壓力和負麵情緒起床去麵對自己的一天,確實會造成很多抑鬱的心理情況,所以早起,去做一些自己真正想做的事情,不乏是一種改變自己目前生活狀態的選擇。
評分真不愧是搞直銷的人寫的書
評分從書名來說《早起的奇跡》,我是認同這種說法的。早起是一個人難得的自由支配時間,“一天之計在於晨”,早上把最重要的事情完成掉瞭,一天內的心情和效率都會有質的飛躍。相反,如果早上帶著著急的情緒爬起來,人也會顯得更加慌亂,無形之中人的情緒也會有負麵影響。 但是本書的說法過於簡單瞭,很多都是一些很常見的心靈雞湯,太浪費讀者的注意力瞭,這對讀者的時間也是一種浪費。 作者的有些觀點有失偏頗,早晨起來要完成冥想、閱讀、自我激勵、製作願景闆、寫日記和晨練六項事情,每件事情十分鍾,注意力和時間安排過於分散。可行度真的太低瞭。這本書的觀念正確,但具體細節做法可行性不高。
哈爾·埃爾羅德 (Hal Elrod)
死過一次的人生贏傢
15歲擁有一檔個人電颱節目;
20歲成為市值2億美元公司的頂尖銷售員;
20歲齣車禍,“臨床死亡”6分鍾,奇跡生還,重迴公司,在6萬名銷售人員中業績位列第6;
28歲經曆金融危機,負債287萬,一度患上抑鬱癥;
29歲開發“神奇的早起”計劃,網絡瘋傳,成為人生教練,赴全球各大高校演講;
33歲齣版《早起的奇跡》,連續5年占據英文亞馬遜暢銷榜首。
他創造瞭奇跡,他就是奇跡本身。
要麼躺在床上等待生活的暴擊
要麼早起創造奇跡
誰說世上沒有奇跡?哈爾·埃爾羅德證明瞭他就是個奇跡!他15歲就擁有瞭自己的電颱節目,20歲時已經是一傢市值2億美元公司的頂尖銷售員。但很快,他就跌進瞭人生深淵,在一場嚴重車禍中“臨床死亡”6分鍾。 醒來後被判定大腦損傷,下半生隻能在輪椅上度過。但他隔年就迴到公司,更在近6萬名業務員中高踞成交量第6名。如今的哈爾不但能跑能跳,更是暢銷書作傢和勵誌演說傢,還是超級馬拉鬆選手。
他究竟是怎麼做到的?在人生最低潮時,哈爾接受朋友的建議早起晨跑,意外從中領悟齣“S.A.V.E.R.S.人生拯救計劃”,隻要每天早起一小時做6件事,就能徹底改變你的人生、健康、財富、人際關係。
今天是小长假的最后一天,一大早表妹就发消息哀嚎说明天又要上学了。 说到上班上学,最令人讨厌不过的,就是要按时起床,我想如果以自己定义起床时间,很多人是不介意有一份事业/学业的。 so,今天我想推荐一本书给你,它的名字叫《早起的奇迹—那些能够在早晨8:00前改变人生的...
評分多少次下定决心要早起,但还是起不来。 好不容易起来后,又不知道要做些什么。 想来想去没事做,最后还是继续回去睡。 早起是一种自律,而自律都是反人性的,人们就是喜欢睡懒觉。 以我多年的早起失败经验来说,决定早起的关键因素就是要有个目标。不能因为要早起所以才早起,...
評分看完本书,我认为有没有动力早起?早起对人生的效用,核心前提是要明确人生目标,长期目标,中期目标和短期目标清晰,早起后知道自己专注于什么任务,才有动力去早起,早起才有意义。所以书中也指出,首先要确定人生目标,规划好早起要做的事,早起后让自己完全专注于每天自我...
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