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【英】A.H.布拉夫曼著作者

北京日报出版社

成鸿译译者

2018-11 出版日期

216 页数

45.00 价格

平装

写给天下父母的心灵成长课丛书系列

9787547731703 图书编码

看见孩子，看见自己在线电子书图书标签: 育儿儿童教育心理学教育育儿育己好书，值得一读沟通亲子

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发表于2025-02-23

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看见孩子，看见自己在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

临睡前，读了这本书，一个个案例串联起来的。没有故事的渲染，真实到让人动容。孩子是一张白纸，我们以为是他们的问题，其实都是我们自身的问题。作为家长，共勉~

评分☆☆☆☆☆

简单管教是容易的，而理解孩子不容易，成本高的多，要求高得多，要不停的学习和反思。

评分☆☆☆☆☆

之前写过一篇文章，“父母心中的爱与怕”，这真是为人父母永恒的话题，我们害怕的事情不仅仅是外在的，还包括内在的，就是害怕孩子的害怕（内心的焦虑）。这本书在很大程度上能缓解孩子的焦虑（当然也包括父母的），尤其是看到第13个故事，害怕蜘蛛的狄安娜，几年前我家闺女的恐怖依然历历在目——当时是因为不小心看了僵尸主题的电影《我的十八岁》。

评分☆☆☆☆☆

布拉夫曼博士告诉我们，作为父母先去处理孩子的感受比处理问题更重要。

评分☆☆☆☆☆

孩子和父母是一个整体，彼此相互影响。改变孩子前，需要先改变作为家长的我们。——2018-12-7

看见孩子，看见自己在线电子书著者简介

布拉夫曼（A．H．Brafman），医学博士，英国国家健康中心心理咨询师，50多年来，一直在从事儿童与青少年心理咨询工作。多年来，在玛丽王后医院，他一直负责组织五岁以下幼儿及家长的每周见面会。有好几年的时间，他得到温尼科特基金会的赞助，在伦敦大学医学院的心理学院为学生主持每周一次的临床培训课程。

出版有《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》《图画的语言：心理咨询新发现》《打开心结：如何与父母和孩子一起工作》等多部著作，还有各种关于临床医疗主题的研究文章。

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看见孩子，看见自己在线电子书图书描述

育儿过程中，你是否曾为如下问题苦恼过：孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞……

对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题，来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你：只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突！

《看见孩子，看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作，他通过许多生动的案例告诉我们：如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑，那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验，那么孩子可能会重复某种行为，这样就陷入一种恶性循环：孩子和父母都觉得自己不被理解，变得越来越沮丧。

布拉夫曼博士相信，真正成熟的父母，不会只想着去处理孩子的问题，而是先去处理孩子的感受。当父母终于知道究竟是什么在折磨着他们的孩子，并且努力改变他们对待孩子的方式时，孩子的症状基本都会消失。

正如书中的一位妈妈所言：“我很高兴现在已经把问题抛在身后，我们终于能够理解他的难题，而非不顾他的焦虑把社会认可的行为强加在他身上。

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