看见孩子，看见自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
布拉夫曼（A．H．Brafman），医学博士，英国国家健康中心心理咨询师，50多年来，一直在从事儿童与青少年心理咨询工作。多年来，在玛丽王后医院，他一直负责组织五岁以下幼儿及家长的每周见面会。有好几年的时间，他得到温尼科特基金会的赞助，在伦敦大学医学院的心理学院为学生主持每周一次的临床培训课程。
出版有《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》《图画的语言：心理咨询新发现》《打开心结：如何与父母和孩子一起工作》等多部著作，还有各种关于临床医疗主题的研究文章。
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育儿过程中，你是否曾为如下问题苦恼过：孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞……
对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题，来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你：只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突！
《看见孩子，看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作，他通过许多生动的案例告诉我们：如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑，那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验，那么孩子可能会重复某种行为，这样就陷入一种恶性循环：孩子和父母都觉得自己不被理解，变得越来越沮丧。
布拉夫曼博士相信，真正成熟的父母，不会只想着去处理孩子的问题，而是先去处理孩子的感受。当父母终于知道究竟是什么在折磨着他们的孩子，并且努力改变他们对待孩子的方式时，孩子的症状基本都会消失。
正如书中的一位妈妈所言：“我很高兴现在已经把问题抛在身后，我们终于能够理解他的难题，而非不顾他的焦虑把社会认可的行为强加在他身上。
具体描述
读后感
我同学是个大忙人，经常一个月有十几天都不在家。她女儿一一，什么都挺好，就是一上幼儿园就会尿裤子，无奈，同学给老师送礼，希望自己的女儿被照顾多一点。可是，那么多小朋友，老师总不能时时看着她家女儿，所以一一经常尿裤子。 我同学带一一看过好多医生，好像都没用，医生...
评分武志红写过一本书，叫作《身体知道答案》，认为“身体是心灵的镜子”。比如，脊椎病或许意味着过重的负担。 作者提到他认识的几个心理医生都出现了脊椎问题，有的是颈椎，有的是腰椎，并且其中两名心理医生很年轻，才三十岁左右。他指出：“脊椎问题有强烈的象征意义：他们帮来...
评分 评分用户评价
不要试图把社会认可的行为强加在孩子身上，而要尝试去理解孩子的情绪。对孩子而言，有时候理解情绪比解决问题更重要。
评分在厄里斯魔镜中，哈利看见双亲，邓布利多看见羊毛袜……它是渴望之镜，看见自己想要的。可惜的是，现实中它并不存在。因此，父母看不见孩子真正需要的帮助，孩子不知道怎么表达出内心的情绪，只能不停“找别扭”。心理医生布拉夫曼博士掌握了一种通过解读孩子无意识语言，理解孩子真实情绪的方式。在他眼里，那些父母不是不好，只是没有找到通往孩子心灵之桥的钥匙。他们不知道的是，这把钥匙其实就是父母自己。
评分如果孩子的情绪没有得到理解，他就会用身体语言表达他的痛苦，而这种身体语言又常常被误解。和不开心的孩子聊聊天吧，找到问题的根源，就可以打开他的心结，一切也就迎刃而解了。
评分孩子并不是什么都不懂，父母传递过来的情绪，虽然无法表达出来，但他们会用身体语言来反馈。先处理孩子的情绪，再去解决问题，这才是正确的步骤。
评分不要试图把社会认可的行为强加在孩子身上，而要尝试去理解孩子的情绪。对孩子而言，有时候理解情绪比解决问题更重要。
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