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有时候，我们会发现，当我们刷手机的时候，时间过得最快，甚至不知不觉天就亮了。那是我们对时间的流逝没有感觉，所以每天忙忙碌碌却感觉什么事情也没做，越来越迷茫。 反过来，如果我们掌控了主动权，那么我们就会对时间的流逝保持警觉。其次我们很多时候是不知道碎片时间可以做什么有益的事情，没有计划的日程安排，精力就会分散。一闲下来几分钟只能掏手机。当职场妈妈的时间被碎片化，我们能做到的只是列出重要事件，并把重要事件分摊到每一天的碎片时间里，帮助职场妈妈更好的成长。 《给自己1小时》这本书中，向我们展示了职场妈妈的困境，帮助职场妈妈更好的平衡家庭与事业，持续地自我成长，实现自我增值。

还可以哦！还算贴近生活。

有时候，我们会发现，当我们刷手机的时候，时间过得最快，甚至不知不觉天就亮了。那是我们对时间的流逝没有感觉，所以每天忙忙碌碌却感觉什么事情也没做，越来越迷茫。 反过来，如果我们掌控了主动权，那么我们就会对时间的流逝保持警觉。其次我们很多时候是不知道碎片时间可以做什么有益的事情，没有计划的日程安排，精力就会分散。一闲下来几分钟只能掏手机。当职场妈妈的时间被碎片化，我们能做到的只是列出重要事件，并把重要事件分摊到每一天的碎片时间里，帮助职场妈妈更好的成长。 《给自己1小时》这本书中，向我们展示了职场妈妈的困境，帮助职场妈妈更好的平衡家庭与事业，持续地自我成长，实现自我增值。

阅读书籍《给自己1小时》最大的触动点：学习时间管理最重要的是找到一个自己最舒服的状态。清晰地知道自己的目标和方向，创造自己想要的生活。通过目标管理和精力管理，让自己的生活有节奏感，有张有弛，逐步创造自己想要的生活，实现良性循环。时间管理本质是目标管理，只有你知道目标在哪里，才会需要时间管理。5月份选择日更后，我开始渴望时间管理，毕竟需要拿时间去写作和运营自媒体账号，涨粉还有维持社群活动。我开启六点钟早起的模式，因工作岗位的调整让我不得不早起去写文章，才能保证我的公众号日更。看完这本书了解到积木定制时间管理法则，让我对时间管理有了新的感悟。这本书中介绍的方法实用，喜欢作者表达的理念：每一个女人先是成为自己，给自己一个小时滋养内心，才有精力去应对其他的身份。愿你眼中有光，做一个优雅的妈妈。

一本职场妈妈时间安排时间挺好的，解决日常手忙脚乱的你

作为职场妈妈，经常会陷入工作生活两难的境界，每天都跟打仗似的。结束了一天的工作以后，回到家里，又是另一种未完成的工作等着自己，做饭，陪孩子做作业，很久都不曾有过自己的时间了。既感叹结婚生娃前的潇洒，又不得不面对家庭的琐事。 面对职场的个人晋升和学业深造，不得...  

作为一名职场妈妈，是不是每天都觉得时间不够用呢？ 早上忙忙叨叨的为孩子做完早饭，没有多余时间收拾自己，就得赶着去上班了； 孩子如果病了，不止要请假照顾孩子，还要担心工作进度别落下； 下班到家后，要么陪着孩子玩耍、要么看着孩子写作业，等孩子睡着了已经半夜了，才收...  

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