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一種自我激勵、利於人脈建立的好方法。但適閤不適閤我自己，先做瞭再說。

記錄貴在堅持

讀前一半就行瞭

想起來我為什麼沒法堅持記晨間日記瞭，睡一覺起來頭天兒的事就忘光瞭 ₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎

二星。主要教的就是用3分鍾的時間（控製時長）在清晨寫一份模塊化（分類引導）的記錄情緒（感受內心追逐夢想）的日記。→_→這本書夾雜瞭很多相關的但講的很水的內容。

最早是在图书推荐中看到《晨间日记的奇迹》，后来又在手帐人的推荐中看到，从图书馆借了三次才借到。也许是期望过高，通本读完后大约三星半的感觉，不过确实有些不错的方法，比如日记连写。 对于晨间日记和晚间日记相比，晚间日记里包含太多的消极情绪，晨间日记更多的是可以...  

我一直对纸质的小本子情有独钟,可以一直追溯到小学六年级，家里藏着一个小箱子的各种各样的本子，经常拿出来把玩，却不舍得用。总觉得自己的字迹潦草，写不规整，白白弄丑了原本精巧的内页。 偶然在读书笔记(http://www.write.org.cn/)网站上看到一篇关于笔记术的文章，从里面...  

夜晚日记容易变成反省日记，抱怨日记，很难客观。人类只要一变得情绪化，原本能够解决的问题，也变得无法解决了。同时，只是看自己没有的东西，是永远没有满足的一天。反而会每天都限于无法弥补的空洞中，一直无法从未达成的不安情绪中逃脱出来。只要我们能够以客观的态度来正...  

关于晨间日记(九宫格日记)，我首先接触的是《九宫格圆梦计划》，该是左藤传写完《晨间日记的奇迹》再出的，从初级进阶的感觉很明显，起码在这本圆梦计划中怎么在EXCEL画格子的基础教程就没再出现。当时还摸索着是天天用尺子画九格子，嫌麻烦还是没坚持下来。切实实施起来并...  

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