《体质养生一点通》是关于介绍体质养身基本知识的专著，书中具体包括了：白领族告别亚健康状态、产后气郁质养生、肺阴虚-慢性咽炎怎么办、肾阳虚-手脚发冷怎么办、肾阳虚-腰腿痛怎么调养、手术后患者气虚质养生等内容。《体质养生一点通》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
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书中的内容与傅杰英老师的中医体质养生一致，多加了食疗的菜谱和做菜的详细过程。
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