看人识人是一门学问。《5分钟看透人心:教你瞬间把握他人心理》的主旨就是通过人的言行举止、外貌特征、衣着打扮、生活习惯、社交方式、日常行为等方面洞悉他人的内心世界，力图深入地解密其内心世界与外在特征之间的联系，并归纳出这种联系的本质和规律，从而掌握瞬间看透人心的诀窍，轻松洞悉人心。
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