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发表于2024-11-08
The Winner's Brain 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
Take-away lists from introduction to psychology. 这本书还好,等于把心理学入门教材总结了几个tips,加上作者凑起来的一些人物故事编了这样一本书,要总结成干货也就一两页,我觉得废话还是多了点,但还是值得看的。
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评分Most of the recent books on expertise or superior individual performance are quite limited, fixating on simple eye-catching phrase like "100
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[美] 杰夫•布朗(Jeff Brown)
★哈佛大学心理学家,任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院,帮助需要控制心理疾病症状的病人,也教人们运用有效的技巧调节大脑,过上积极乐观的生活。
★获得美国职业心理学委员会(American Board of Professional Psychology)颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证;获得应用运动心理学学会(the Association for Applied Sport Psychology)颁发的职业运动心理咨询师认证。
★在过去的十年里一直担任波士顿马拉松赛心理医生,也是《跑者世界》杂志(Runner’s World)科学咨询委员会成员。
★著心理学见解被多家媒体报道,包括《纽约时报》(The New York Times)、《华尔街日报》(The Wall Street Journal)、《波士顿环球报》(The Boston Globe)、《创业家》(Entrepreneur Magazine)等。
★《成功者的大脑》是布朗最畅销的书之一,已在多个国家出版。除此之外,布朗还著有《竞争时代:如何保持常胜不败》(The Competitive Edge: How to Win Every Time You Compete)、《对压力说再见》(Say Goodbye to Stress)和《积极思考健康》(Think Positive for Great Health)。
★2010年,布朗获得中央密苏里大学的荣誉博士学位。
马克•芬斯克(Mark Fenske)
★曾在哈佛大学医学院任职,现在加拿大圭尔夫大学任心理学副教授。
★结合脑神经影像和认知行为研究,探知大脑的注意力和情绪系统如何影响人的行为。
莉斯•内伯伦特(Liz Neporent)
★著有多种健康题材的畅销书,曾与许多知名出版方合作。
Ever wonder why some people seem blessed with success? In fact, everyone is capable of winning in lifeyou just need to develop the right brain for it. In The Winner’s Brain , Drs. Jeffrey Brown and Mark J. Fenske use cutting-edge neuroscience to identify the secrets of those who succeed no matter whatand demonstrate how little it has to do with IQ or upbringing. Through simple everyday practices, Brown and Fenske explain how to unlock the brain’s hidden potential, using: Balance: Make emotions work in your favor
Bounce: Create a failure-resistant brain
Opportunity Radar: Spot hot prospects previously hidden by problems
Focus Laser: Lock into what’s important
Effort Accelerator: Cultivate the drive to win Along the way, meet dozens of interesting people who possess win factors” (like the inventor of Whac-A-Mole™) and glean fascinating information (like why you should never take a test while wearing red). Compulsively readable, The Winner’s Brain will not only give you an edge, but also motivate you to pursue your biggest dreams.
1动机,在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。如果想要完成高质量的行驶阶段,可以通过专注步骤而不是结果的方法,让自己达到心流状态,从而完成动机的正向循环。 2复原力: ①在小事上改变自己的世界观 ②“寻找应对失败的楷模”。(镜像神经元) 3情绪平...
评分 评分作者从脑神经科学的角度提出成功者的五大基本特点:机会雷达、最佳风险测量仪、目标激光器、努力加速器和能力计算器。 同时也提出打造成功者的大脑的方法,分别是自我意识、动机、专注、情绪平衡、记忆、复原力、适应力、关爱大脑,也给了一些提高成功要素的方法,如睡眠、冥...
评分文 / 董小琳 小时候,我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿,在老家躲伦敦大瘟疫时,被苹果砸中,发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群,前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔,生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才,据说到了3岁还不会说话——没错,他就是“相...
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