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發表於2024-12-26
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Take-away lists from introduction to psychology. 這本書還好,等於把心理學入門教材總結瞭幾個tips,加上作者湊起來的一些人物故事編瞭這樣一本書,要總結成乾貨也就一兩頁,我覺得廢話還是多瞭點,但還是值得看的。
評分Take-away lists from introduction to psychology. 這本書還好,等於把心理學入門教材總結瞭幾個tips,加上作者湊起來的一些人物故事編瞭這樣一本書,要總結成乾貨也就一兩頁,我覺得廢話還是多瞭點,但還是值得看的。
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[美] 傑夫•布朗(Jeff Brown)
★哈佛大學心理學傢,任職於哈佛醫學院心理係和哈佛醫學院附屬麥剋萊恩醫院,幫助需要控製心理疾病癥狀的病人,也教人們運用有效的技巧調節大腦,過上積極樂觀的生活。
★獲得美國職業心理學委員會(American Board of Professional Psychology)頒發的認知行為心理學和臨床心理學雙項認證;獲得應用運動心理學學會(the Association for Applied Sport Psychology)頒發的職業運動心理谘詢師認證。
★在過去的十年裏一直擔任波士頓馬拉鬆賽心理醫生,也是《跑者世界》雜誌(Runner’s World)科學谘詢委員會成員。
★著心理學見解被多傢媒體報道,包括《紐約時報》(The New York Times)、《華爾街日報》(The Wall Street Journal)、《波士頓環球報》(The Boston Globe)、《創業傢》(Entrepreneur Magazine)等。
★《成功者的大腦》是布朗最暢銷的書之一,已在多個國傢齣版。除此之外,布朗還著有《競爭時代:如何保持常勝不敗》(The Competitive Edge: How to Win Every Time You Compete)、《對壓力說再見》(Say Goodbye to Stress)和《積極思考健康》(Think Positive for Great Health)。
★2010年,布朗獲得中央密蘇裏大學的榮譽博士學位。
馬剋•芬斯剋(Mark Fenske)
★曾在哈佛大學醫學院任職,現在加拿大圭爾夫大學任心理學副教授。
★結閤腦神經影像和認知行為研究,探知大腦的注意力和情緒係統如何影響人的行為。
莉斯•內伯倫特(Liz Neporent)
★著有多種健康題材的暢銷書,曾與許多知名齣版方閤作。
Ever wonder why some people seem blessed with success? In fact, everyone is capable of winning in lifeyou just need to develop the right brain for it. In The Winner’s Brain , Drs. Jeffrey Brown and Mark J. Fenske use cutting-edge neuroscience to identify the secrets of those who succeed no matter whatand demonstrate how little it has to do with IQ or upbringing. Through simple everyday practices, Brown and Fenske explain how to unlock the brain’s hidden potential, using: Balance: Make emotions work in your favor
Bounce: Create a failure-resistant brain
Opportunity Radar: Spot hot prospects previously hidden by problems
Focus Laser: Lock into what’s important
Effort Accelerator: Cultivate the drive to win Along the way, meet dozens of interesting people who possess win factors” (like the inventor of Whac-A-Mole™) and glean fascinating information (like why you should never take a test while wearing red). Compulsively readable, The Winner’s Brain will not only give you an edge, but also motivate you to pursue your biggest dreams.
1动机,在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。如果想要完成高质量的行驶阶段,可以通过专注步骤而不是结果的方法,让自己达到心流状态,从而完成动机的正向循环。 2复原力: ①在小事上改变自己的世界观 ②“寻找应对失败的楷模”。(镜像神经元) 3情绪平...
評分 評分1动机,在心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。如果想要完成高质量的行驶阶段,可以通过专注步骤而不是结果的方法,让自己达到心流状态,从而完成动机的正向循环。 2复原力: ①在小事上改变自己的世界观 ②“寻找应对失败的楷模”。(镜像神经元) 3情绪平...
評分我们平时会不会想一个直接明了的问题,为什么有人能达到很高的成就,为什么有人,比方说写这篇文章的我,却一直默默无闻,无任何成就可言呢? 个体与个体之间,有哪些不同,为什么有人成功有人失败?人们本质上是差在哪里?你有没有思考过这个问题。其实不止是你了,连科学家们...
評分文 / 董小琳 小时候,我特别喜欢看科学家传记。 像早产儿牛顿,在老家躲伦敦大瘟疫时,被苹果砸中,发现了3大定律。 居里夫人从小智力超群,前半生颠沛流离。直到遇到了物理学家比埃尔,生活与事业才逐渐走上了正轨。 还有一位天才,据说到了3岁还不会说话——没错,他就是“相...
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