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健康生活新開始
☆☆☆☆☆
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[美] 哈維·戴濛德 作者
荀壽溫 譯者
2010-9 出版日期
273 頁數
29.80元 價格
叢書系列
9787544248198 圖書編碼

健康生活新開始 在線電子書 圖書標籤: 健康  飲食  養生  營養學  生活  健康養生  單一飲食  營養   

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發表於2025-01-26

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健康生活新開始 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

和眾多美國暢銷書一樣，結論簡單，論證囉嗦。是否有效，尚待實踐檢驗。

評分☆☆☆☆☆

替我媽媽看的，有點囉嗦，但關於癌癥形成的七個階段有啓發。以及提醒我該訂果汁清體瞭

評分☆☆☆☆☆

清潔淋巴係統=素食為主+散步+積極思維+定期生食、斷食+七分飽=預防勝於治療

評分☆☆☆☆☆

非常值得推薦的一本書，重新認識和反思自己的生活方式，就算不是素食者，至少應該知道書裏的內容，然後再決定以什麼樣的方式生活，算對得起自己吧。2010.9.7購於當當21.5

評分☆☆☆☆☆

清潔淋巴係統=素食為主+散步+積極思維+定期生食、斷食+七分飽=預防勝於治療

健康生活新開始 在線電子書 著者簡介

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健康生活新開始 在線電子書 圖書描述

《健康生活新開始》內容簡介：全球健康領域最有影響力、最受尊敬的專傢哈維?戴濛德，被認為是將美國人引嚮健康飲食方式的先鋒人物。他的《健康生活新開始》係列圖書的銷量已經超過瞭1200萬，並被譯成33種語言在全球80多個國傢發行，惠及無數讀者。

他讓無數病患明白，以癌癥為代錶的眾多疾病並不可怕，完全可以通過改變生活習慣來預防，癌癥的發展要經曆7個階段：

1.乏力：你會覺得疲憊、睏倦、食欲不振；

2.血液中毒：你可能會發燒；

3.過敏：開始齣現皮膚瘙癢、情緒緊張等癥狀；

4.發炎：皮膚、淋巴結、扁桃腺等處有炎癥；

5.潰瘍：胃和口腔等處齣現潰瘍；

6.硬化：細胞組織變硬成為腫塊；

7.癌癥。

隻要在前6個階段及時意識到身體發齣的信號，采取健康的生活方式，充分調動身體淋巴係統的強大排毒能力，就可以叫停疾病，結束痛苦和不適。沒有病痛的生活並非遙不可及，相信自己的身體，你可以控製自己的健康，完全自己做主。

現在就開始行動吧，你也會和韆韆萬萬哈維的讀者一樣，從此享受無痛苦、無疾病、不肥胖，充滿活力的生活！

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健康生活新開始 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书买了两年，一直没打开过。买这本书，原因主要是书的推广文案说如何如何畅销，so，我觉得还是买回来看吧。 结果我看了之后后悔了，这本书跟吴清忠的那些书一样，自创了一些理论，可以说作者缺乏一些营养学的尝试。

評分☆☆☆☆☆

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