30天特效減肥食譜 在線電子書 圖書標籤: 減肥 工具書
發表於2024-12-23
30天特效減肥食譜 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
這些食譜簡直就是好到沒話說,基本上都是淨化腸道,快速排毒的健康食物,重要的都是可以自己在傢裏簡單就能做的齣來的,分享本書pdf版,+V:cy31983
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評分嚼一嚼,勁爆瘦! 百無禁忌,肥胖遠離! 精緻小巧一小粒,遠離肥胖隨時隨地! 不忌口,隨便瘦!
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《30天特效減肥食譜》講述瞭:身材往往是女性最關注的事情,不過你可能未曾想到,飲食習慣其實也像我們的性格一樣各不相同,而其中的不良“飲食性格”可能就是導緻你身材變形的根源。
狼吞虎咽速食型——經常站著吃東西或邊走邊吃;無論何時何地就餐,通常總比彆人先吃完;每當飢餓時,就隨便就餐,最喜歡快餐,這便是典型的狼吞虎咽速食型。所有狼吞虎咽速食型的女性,請你們從現在開始將吃飯當成一件很重要的事情來做,細嚼慢咽延長進食時間,使細嚼慢咽的慢速進食法成為你的新習慣,說不定你還將成為一個“慢食迷”呢!
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