50天減50斤 在線電子書 圖書標籤: 減肥  青春  一本非常棒的減肥美體指導書   

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第一次認真的讀完關於減肥的書，內容很實在，很多減肥知識點，看完以後對於減肥的認識更深入瞭，現在對自己變瘦充滿信心！

都說減肥是一輩子的事業，每天總會被在嘴邊提起幾次。然而我是個沒什麼毅力的人，辦瞭健身卡也去不瞭幾迴，說是要跑步又總給自己找藉口，天不好不跑，太纍瞭不跑，心情不好不跑……這本書裏的方法很簡單，也好操作，居然能讓人很容易堅持，有幾分驚喜。

很棒的一本書，讀過以後按照書中方式訓練，發現確有效果，已經開始有瞭瘦的趨勢，很不錯，一定照著書的指導，堅持練下去！

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夏天又來瞭，這次一定減肥成功！嚮作者看齊！！

我一看到这个题目就被吸引了，因为我恰好需要减掉50斤，而我恰好面临孩子放暑假，有50天的时间，这本书简直是上帝派来拯救我的天使。 书中的内容我泛读了一遍，就燃烧起了熊熊减肥之魂。我老公一直希望我能够回到结婚的时候的体重，而我在肥胖的路上越走越远，现在已经到了严重...

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