拥抱你的内在小孩

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克里希那南达,Krishnananda Trobe,丹麦人,授受过咨商、心理治疗、光灸及头荐骨平衡等专业训练,并以专业心理治疗及身体治疗背景,整合直觉及静心向度。发展出自己独特的工作风格。他们的著作有《拥抱你的内在小孩》、《真爱的旅程》、《走出恐惧》等,并有多种译本。目前他们于世界各地带领工作坊及训练课程,分享“真爱的旅程”。

出版者:漓江出版社
作者:克里希那南达&阿曼娜
出品人:
页数:238
译者:方志华等
出版时间:2011-8
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787540750749
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 自我疗愈 
  • 拥抱你的内在小孩 
  • 心理 
  • 灵修 
  • 成长 
  • 疗伤心理 
  • 心灵 
  •  
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《拥抱你的内在小孩工:以爱疗愈内在的恐惧》主要内容简介:内在小孩就是孩子般的敏感、直觉力、好奇心、想象力、天赋智慧和感受感觉的能力,并没有随岁月的流逝和成长而改变或衰退(选自玛格丽特•保罗博士《你爱自己吗》)。当我们年幼时,因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰,使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间,如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后,一旦遇到挫折。就会被这个内在小孩接管,沉浸于痛苦中,做出不负责的行为,造成我们在关系中的挣扎和受苦。孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的,但是身为成年人,我们有足够的成熟度,就像安抚、疼惜自己的孩子一样,去疗愈我们的内在小孩。一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

具体描述

读后感

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看过的有疗愈类书籍中,分析最彻底,描述最细腻的一本,没有之一。 只是,道理懂了,root cause找到了,真的不容易作到。。。 今天心情莫名难受,于是静下心来分析,是哪里不对劲。这过程,的确就像张德芬说的,不麻醉自己给自己动手术,潜下去,潜到人格性格中最深最黑暗中...  

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看过的有疗愈类书籍中,分析最彻底,描述最细腻的一本,没有之一。 只是,道理懂了,root cause找到了,真的不容易作到。。。 今天心情莫名难受,于是静下心来分析,是哪里不对劲。这过程,的确就像张德芬说的,不麻醉自己给自己动手术,潜下去,潜到人格性格中最深最黑暗中...  

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真应了那句话,时间就像泡了水的海绵,挤一挤总是会有的。用的是朗读版材料,每天早晚洗漱时间听书,恰是省略了目光在纸面上游走的时间,因此闪回更多的是自己的个人经历,收获不小。 在实际接触到这本书之前的一年之间,已经间接从爱人那里获得许多相关思维与信息,因此而今再...  

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这本书读起来还是没那么顺畅的,并不是特别的通俗易懂,但是作者提出我们现在面对一段关系,其实和小时候是有着某种的联系,就我个人而言,看了这些例子之后,我找到了我内心的小孩在害怕什么,找到了症结所在,我好像就变得不害怕了,我就更加明确的知道,我所要做的事情。之...  

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真应了那句话,时间就像泡了水的海绵,挤一挤总是会有的。用的是朗读版材料,每天早晚洗漱时间听书,恰是省略了目光在纸面上游走的时间,因此闪回更多的是自己的个人经历,收获不小。 在实际接触到这本书之前的一年之间,已经间接从爱人那里获得许多相关思维与信息,因此而今再...  

用户评价

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推荐。

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作者是禅宗+心理学博士的背景。分析的部分很有启发,实操的部分就没太多借鉴了……我很想知道文中说的“静心”是不是指的“冥想”或传统所说的“打坐”啊?为啥要翻译成静心呢,总想起静心口服液啊囧rz

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我觉得作者还是没有教授方法呢

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我觉得作者还是没有教授方法呢

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非常好的一本书,引起很多共鸣。比张德芬的深刻很多。依赖和反依赖的部分是我最喜欢的。

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