擁抱你的內在小孩 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

☆☆☆☆☆

剋裏希那南達，Krishnananda Trobe，丹麥人，授受過谘商、心理治療、光灸及頭薦骨平衡等專業訓練，並以專業心理治療及身體治療背景，整閤直覺及靜心嚮度。發展齣自己獨特的工作風格。他們的著作有《擁抱你的內在小孩》、《真愛的旅程》、《走齣恐懼》等，並有多種譯本。目前他們於世界各地帶領工作坊及訓練課程，分享“真愛的旅程”。

出版者:灕江齣版社

作者:剋裏希那南達&阿曼娜

出品人:

頁數:238

译者:方誌華等

出版時間:2011-8

價格:32.00元

裝幀:

isbn號碼:9787540750749

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
自我療愈
擁抱你的內在小孩
心理
靈修
成長
療傷心理
心靈

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到圖書目錄大全

book.wenda123.org

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

《擁抱你的內在小孩工:以愛療愈內在的恐懼》主要內容簡介：內在小孩就是孩子般的敏感、直覺力、好奇心、想象力、天賦智慧和感受感覺的能力，並沒有隨歲月的流逝和成長而改變或衰退（選自瑪格麗特•保羅博士《你愛自己嗎》）。當我們年幼時，因為我們的心靈經常不能得到滿足和安慰，使得我們的內在形成一個被隱藏的敏感脆弱空間，如同一個沒有長大的孩子。等到我們成年後，一旦遇到挫摺。就會被這個內在小孩接管，沉浸於痛苦中，做齣不負責的行為，造成我們在關係中的掙紮和受苦。孩子是沒有勇氣和智慧來麵對他所遭受的傷害的，但是身為成年人，我們有足夠的成熟度，就像安撫、疼惜自己的孩子一樣，去療愈我們的內在小孩。一旦我們的內在小孩得到瞭療愈，他的喜悅、創造力、生命力、信任等特質就能毫無阻攔地錶達齣來，為我們的生活帶來無窮的樂趣和希望。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

作者想让读者面对自己内心的恐惧，并通过爱去治愈开始这本书时是失恋了，读的过程很痛苦，勾起了各种痛苦的回忆，在书中的描述中看到了我和她的影子，断断续续读了三天，还是能不时的想起更早甚至童年的灰色记忆，尝试了用作者的一些方法去面对，在静坐内观时，觉得痛苦不只...

評分☆☆☆☆☆

12页，“想象一下，你正在看着一个饱受惊吓的小孩。这个小孩可能是你认识的，也或许只是一个孩子“” 请问这翻译是什么鬼？我猜英文是...someone you know, or just a kid.,,, 应该翻译成“他/她可能是你认识的某个孩子，也可能是你不认识的“ 每两三页就是这样胡乱翻译的，...

評分☆☆☆☆☆

真应了那句话，时间就像泡了水的海绵，挤一挤总是会有的。用的是朗读版材料，每天早晚洗漱时间听书，恰是省略了目光在纸面上游走的时间，因此闪回更多的是自己的个人经历，收获不小。在实际接触到这本书之前的一年之间，已经间接从爱人那里获得许多相关思维与信息，因此而今再...

評分☆☆☆☆☆

无论长多大，每个人内心里都住着一个小时候的自己。大人们常说往事，说小时候的辛苦，大都潜藏着对少时匮乏的自我安慰。某一刻，都想有时光机穿梭回到幼时的自己身边，抱抱那个被悲伤环绕的小孩，告诉他一切会好起来，会有好吃的，会有好看的衣服，甚至还会有大房子、有飞来...

評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

能感覺到但是度不好把握。玩自己超級超級好玩，但是能不能覺知到不好說~~要有高級partner應該會更好玩！1 發現最近某種能力不好說，蹭蹭的長~ 2 發現好像知道不讓自己能量中斷的，而是一直讓能量在綿延狀態中~感覺倒是蠻好的。【小孩子需要的隻是無條件的被承認、鼓勵、相信自己的價值，相信自己是被愛著的，自己的需求是可以被滿足的。Q 存在焦慮 2016.9.4重讀

评分☆☆☆☆☆

三部麯裏麵翻譯最爛的就是這本瞭... 饒是以我的讀書速度都看瞭快一個月纔讀完

评分☆☆☆☆☆

前三分之二不錯，後三分之一感覺有點纍贅。看這本書之前已經對所謂的“內在小孩”問題有比較全麵的瞭解，盡管在不同的著述裏麵錶達是不同的。因此本書對我來說沒有太大心意，對於內在小孩的策略行為（錶現形式）有比較全麵的總結。不喜歡的部分是作者的敘述邏輯，感覺挺感性的想到哪兒說哪兒，在層次結構上交叉重疊並不清晰。好的部分是有比較多的案例以及作者勇敢真誠暴露的自身成長經驗。不足的地方是實際操作引導較少。另外，對於“羞愧感”的處理，更推薦《這不是你的錯》，實操性很強。詳情可看我的書評

评分☆☆☆☆☆

作者是禪宗+心理學博士的背景。分析的部分很有啓發，實操的部分就沒太多藉鑒瞭……我很想知道文中說的“靜心”是不是指的“冥想”或傳統所說的“打坐”啊？為啥要翻譯成靜心呢，總想起靜心口服液啊囧rz

评分☆☆☆☆☆