你知道吗？你的身体状况如何，其实与你的大脑关系很密切！
你的肌肤是否紧致、光滑，你的头发是否柔亮、顺爽，你的身体是否轻盈、健康……这些秘密其实全都在你的大脑里！
如何更加健康地生活？从善待你的大脑开始吧！
提供了14个健康方案，40个个性化营养补充剂方案，让你的身体随“心”所愿！
《纽约时报》排行榜持续上榜 16 周。
畅销10 年，改变千万人身心健康的科学用脑书。
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养生吧，为了自己的将来
评分从解剖学来了解心理学
评分序言和第一章还行，谈了大脑健康与身体健康之间的关系，以及神经递质均衡与健康之间的关系，后面几章就崩塌得比较厉害了。
评分从解剖学来了解心理学
评分从大脑构造上分析如何获得健康生活
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