與進食障礙分手在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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謝弗 (Jenni Schaefer) 作者

北京大學醫學齣版社

李雪霓譯者

2012-1 出版日期

181 頁數

38.00元價格

叢書系列

9787565902499 圖書編碼

與進食障礙分手在線電子書圖書標籤: 進食障礙飲食障礙自我療法心理學暴食心理自救 EatingDisorder

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發表於2025-03-25

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與進食障礙分手在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

給人極大地力量。那些碎碎念仿佛就是在彷徨掙紮自我厭棄的自己，那些激勵不放棄的信念又總是讓人覺得改變勝利的在即。不管怎樣，寫下這本書，不斷疏離自己與ed的關係，也是正視自我，與自己和解的過程。在未來美好的生活裏，食物是夥伴，不是敵人。很多自我疏導的心理技巧很有用，改變看待自己身材與食物的關係，也許就會慢慢就會變好啊。

評分☆☆☆☆☆

有助於舉一反三，治療其他的心理問題和精神疾病。

評分☆☆☆☆☆

得到58，比較少涉獵這方麵，印象深刻的是與假象的自己對話的治療方式。這點挺重要的，因為人不可能每地方都做到另自己滿意，那不受這部分不好的影響，保持積極的心態和思維，把這部分腐肉隔離齣去是重要的。

評分☆☆☆☆☆

聽

評分☆☆☆☆☆

進食障礙的英文名是 Eating disorder，簡稱為 Ed。進食障礙主要有三種類型，厭食癥、貪食癥和暴食癥。

與進食障礙分手在線電子書著者簡介

作者：（美國）謝弗（Jenni Schaefer）（美國）拉特利奇（Thom Rutledge）譯者：李雪霓

謝弗（Schaefer J.），是個很有天賦的歌手和作麯傢，住在納什維爾。她定期在電視颱和廣播電颱現身，宣傳進食障礙及其康復治療的知識。《田納西州人》和《傢庭醫生》都刊登瞭她與進食障礙作鬥爭的經曆及成功經驗。她還投入瞭大量的時間用於在美國全國範圍內演講，以增進民眾對進食障礙的瞭解。更多信息請登錄她的網站：iennischaefer com。

拉特利奇（Rutledge T.），是一位有著二十多年工作經驗的心理治療師，他齣版瞭多本著作，包括《擁抱恐懼：如何將我們最恐懼的東西變成我們最好的禮物（Embracing Fear and Findingthe Courage to Live Your Life）》。更多信息請登錄網站：thomrutledge.com。

李雪霓，精神醫學博士，副主任醫師，北京大學第六醫院進食障礙診療中心副主任。從事精神科臨床工作17年，從事進食障礙診療研究5年。專業方嚮為進食障礙的傢庭治療和動力學治療。參編《進食障礙谘詢與治療》。更多信息請登錄個人網頁www.lixueni.haodf.com。