这本书完全是在给Vitamix料理机做广告,这点感觉很不好,利益性太强,让人怀疑书的实用和诚恳度。但病人真的是很可怜的群体,有病乱投医,所以更加反感利用这个弱势群体获取高额利益的人,她所推荐的Vitamix料理机大陆要卖到八千块,国外代购也要6000块,可以说非常高价,而且...
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学到很多。><
评分养生书里写的蛮好的,买了一台vitamix ,照着书里写的做,真的改变了生活!第一,容易做到,这是所有的前提。第二,每天饮食的结构有了很大的调整,食物全面了,果蔬摄入比大大增加了。第三,减轻了消化负担。不再觉得消化不良了,做出来的精力汤,果蔬汁,调味酸奶,连27个月的宝宝也天天饮三次。2016年最成功的败家,没有之一!
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