中医是一门古老而神奇的医学,但是我们大多数人都不曾真正地认识它。本书试图用明白的道理、生动的事例、形象的比喻让读者领略中医最真实的一面,使读者从中能洞悉脏腑的奥秘、发现疾病的本质、探究治病的方法。
唐云 1997年毕业于浙江中医学院,师从叶新苗教授等良师。现供职于浙江大学医学院附属第一医院,主治中医师,兼任浙江省中医药学会医史分会委员、秘书。
古代的读书人,大多数既能文又能医,那时候,中医有崇高的地位。现在的大学生,除了一点专业知识外,许多东西都一无所知了,这应该是一种悲哀。 中医有三个最大的优势: 1.西医对绝大多数慢性病是无能为力的,而这正是中医的强项,中医在于从根本铲除病魔。 2.中医的另一个强项...
评分网上有人力荐这本书,我就在网上订购了,感觉还不错,比较适合入门。通过学习领悟,我学习到了中医的博大精深,西医根本没有法比啊。与其与中医是医学,不如说中医是哲学,是文化。目前我正在看其它的中医书,有时间,我得看一下黄帝内经,呵~
评分从阴阳、五行、五脏六腑、五邪、虚症实症、望闻问切、汤头的君臣佐使、八法(汉吐下温凉和消补,追求动态平衡 打开了中医的一扇窗,还需要深入探究。还要多看多学啊。
评分哈哈 ,也有人在看这本书啊。我是在病中,边吃中药边琢磨的,甚至去看老中医时,还把书里的一些知识和他探讨下,不过仔细想来,里面的一些方子还是不能生搬硬套的,但看了此书,最大的好处就是你会以整体观来看待健康,在看中医时不会被蒙,因为你也略知一二. 另外,看此书...
评分网上有人力荐这本书,我就在网上订购了,感觉还不错,比较适合入门。通过学习领悟,我学习到了中医的博大精深,西医根本没有法比啊。与其与中医是医学,不如说中医是哲学,是文化。目前我正在看其它的中医书,有时间,我得看一下黄帝内经,呵~
我一直认为,中医是一门充满哲学和艺术的学问,它不仅仅是关于治病救人,更是一种生活态度和世界观。这本书,恰恰满足了我对这种“哲学”的期待。它并没有直接教我如何开方抓药,而是从更宏观的角度,探讨了人与自然、人与社会之间的关系,以及这些关系如何影响我们的健康。书中关于“天人合一”的论述,让我深刻体会到,人类作为自然界的一部分,应该顺应自然规律,而不是与之对抗。这种观念,在现代社会过度开发和索取的背景下,显得尤为珍贵。作者的笔触非常细腻,他能够将一些看似抽象的概念,用非常形象的比喻来解释。我尤其喜欢他对于“气”、“血”、“津液”等基本概念的阐释,这些并非是简单的生物学名词,而是蕴含着中医对于生命能量的深刻理解。读这本书,我感觉我的思维方式也在发生 subtle 的变化,我开始更加关注身体的细微感受,更加懂得如何与身体和平相处。这是一种由内而外的改变,让我感到更加平和与自在。
评分我原本以为,中医这本书会很枯燥,充斥着我看不懂的专业术语。但这本书,完全颠覆了我的认知。作者就像一位循循善诱的老师,用最浅显易懂的语言,带我领略了中医的博大精深。我最喜欢的是书中的案例分析部分,它不仅仅是简单地描述病症和治疗过程,而是通过对病患的生活习惯、饮食起居、情绪变化等方方面面的细致观察,展现了中医“望闻问切”的精髓。我看到了中医医生是如何通过细微之处,洞察人体的内在变化。而且,作者在讲解每一个知识点的时候,都会引用一些生动有趣的故事,或者民间流传的谚语,让原本严肃的医学知识变得妙趣横生。读这本书,我仿佛穿越了时空,看到了古代医者们悬壶济世的场景。它让我对中医产生了更深的敬意,也让我开始思考,如何将中医的智慧融入到自己的日常生活中,更好地照顾自己和家人。这本书,绝对是我今年阅读体验最好的一本书之一。
评分说实话,我买这本书的初衷,是希望能够稍微了解一下中医的皮毛,毕竟现在养生保健的观念越来越深入人心,而中医在这方面似乎有着天然的优势。这本书的内容,真的超出了我的预期。它不仅仅是介绍一些养生方法,更多的是在潜移默化地改变我对待身体和疾病的看法。我特别喜欢作者在书中反复强调的“未病先防”的思想。这不像一些保健品宣传那样,一股脑地给你灌输各种“功效”,而是教你如何通过调整生活习惯、饮食起居来保持身体的健康平衡。比如,书中关于“情志养生”的章节,就让我豁然开朗。原来,很多身体的不适,都可能与我们的情绪有关。学会管理情绪,调节心情,竟然也是一种重要的养生方式。而且,作者在阐述这些道理的时候,总是能够引用古籍中的原话,然后用现代人的语言进行解释,这样既保留了原汁原味的中医精髓,又避免了晦涩难懂的问题。读这本书,感觉就像和一个非常有学问的长者在聊天,他娓娓道来,让你在不知不觉中就学到了很多东西。而且,书的排版也很舒服,字体大小适中,纸质也很好,长时间阅读也不会觉得疲劳。
评分这本书,我拿到手的时候,其实内心是有点忐忑的。我一直对传统文化,尤其是中医,抱有一种既好奇又敬畏的态度。我从小听过不少关于中医的神奇疗效,但真正了解其中的原理,却是一片空白。所以,当看到这本书的书名时,就觉得它像一扇门,能够引领我走进一个我一直想探索的领域。翻开书的第一页,就被那细腻的笔触和深入浅出的讲解所吸引。作者并没有上来就讲那些深奥的理论,而是从一些生活中大家都很熟悉的病症切入,比如感冒、头痛,然后循序渐进地解释中医是如何看待这些问题的。我印象最深的是作者关于“辨证论治”的讲解,它让我明白中医并非是简单地“对症下药”,而是要根据个体的情况,从整体上去分析病因。这种“一人一方”的治疗理念,在现代社会快节奏的生活中,显得尤为可贵。书里还穿插了不少古代医家的故事,那些鲜活的案例,让原本枯燥的理论变得生动有趣,也让我看到了中医的智慧和传承。我常常会在晚上睡觉前读上几页,那种平静而充实的阅读体验,是我很久没有感受过的了。感觉自己仿佛置身于一个古老而充满智慧的世界,一点点地揭开神秘的面纱。
评分这本书,更像是一场心灵的洗礼。我是一个长期受到工作压力困扰的人,常常感到身心俱疲。偶然的机会,朋友推荐我读了这本书,结果却给了我意想不到的惊喜。作者在书中,并没有像一些心灵鸡汤那样,一味地鼓励你去“积极乐观”,而是从更根本的层面,去分析压力是如何对身体造成影响的,以及中医是如何看待这些“亚健康”状态的。他提出了“虚邪贼风”的概念,让我明白,很多时候,我们的身体就像一个易受侵扰的堡垒,需要我们去加固和保护。书中关于“五行学说”的讲解,虽然初听起来有些复杂,但作者用生活中的例子,将它们一一串联起来,让我逐渐理解了人体各个脏腑之间的相互关系,以及它们如何影响我们的情绪和行为。读这本书,我不再感到孤单和无助,因为我仿佛找到了一种新的理解自身和世界的方式。它让我明白,身体的疼痛和不适,往往是身体在向我们发出信号,而中医,正是能够帮助我们倾听这些信号,并给予恰当回应的智慧。
评分上篇中篇最好看,理论知识讲得很系统,比抱着电视看养生节目东一条西一句的好。作者本人也非常温和儒雅,信得过。
评分很有趣的一本中医书,回答了我相当多关于中医的问题。与刘力红的书相比,类似秦伯未书的体例,更加系统性的介绍了中医的理论、诊断和治疗。似乎开始对中医有些兴趣来,对自己的煎的药更有信心。哈哈哈。
评分写得很有味道
评分上篇中篇最好看,理论知识讲得很系统,比抱着电视看养生节目东一条西一句的好。作者本人也非常温和儒雅,信得过。
评分建议大家都读读~
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