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刘弘章作者

中国友谊出版公司

译者

2006-8 出版日期

462 页数

38.00元价格

丛书系列

9787505722194 图书编码

病是自家生在线电子书图书标签: 中医养生健康刘太医保健生活方式医学贵族

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发表于2024-11-22

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病是自家生在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

非常实用

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不知真假，看看吧，听说刘太医有点骗人

评分☆☆☆☆☆

有些话还是很实在的。

评分☆☆☆☆☆

细节丰富语言也幽默，随便看看也是可以的

评分☆☆☆☆☆

生病的人是没有按照正确的生活方法生活，而受到身体惩罚的人。防病重于治病，不可以死于无知。

病是自家生在线电子书著者简介

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病是自家生在线电子书图书描述

《病是自家生》主要阐述了疾病是怎样造成的。世界卫生组织曾经指出，如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，环境因素占7％，而你的个人生活方式却占去60％；也就是说，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨没有好医生、不能抱怨环境污染；因为你的健康是由自己决定的。是的，人类刚刚出现在地球上的时候，他们是没有生活经验的。他们制造了空气、水源、食品、药品的污染。人类到了公元前3世纪，中国医学的经典著作《内经》提出了预防为主的概念：“上工治未病，下工治已病。”。也就是说，高明的医生要强调预防。人类到了公元12世纪，中国金朝医学家刘完素又提出了一个重要医学观点：“人类的许多疾病，都是摄入过多热量造成的；因此要注意清热问题”。也就是说，人类不要吃入大量的淀粉、脂肪。这个观点至今被医学界奉为真理。人类到了公元15世纪，中国明朝医学家刘纯奉旨从1409年—— 1475年以囚试医。他率领300多个医官，历经六十六年，通过几千名死囚犯的人体试验，提出了养生之道；并且指出人类存在着20个生活误区。

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