漂亮·瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 運動健康 坣娜 養生 YOGA 時尚
發表於2024-12-27
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始終停留在“看”的階段……
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《漂亮·瑜伽》內容簡介:瑜伽嚮來是好萊塢女星常葆青春美麗的秘訣,麥當娜、葛妮絲派特洛,珍妮佛羅培茲等都是瑜伽的忠實信徒。 不但能讓體態窈窕優雅,養生健身,更能讓身心靈恢復平衡,就是這一些優點,使它熱潮席捲全球不墜,成為今日時尚女性最熱衷的運動。
永遠的知性美女堂娜,在美國深入的研究YOGA,取得執照,之後,她結閤瞭勤練十餘年的動禪,有氧與腹式呼吸法,融閤成漂亮YOGA。堂娜脫去瑜伽神秘而復雜的宗教衣衫,強調簡易,與生活實際融閤,引領大傢隨時體驗瑜伽帶來的平和,喜悅與美麗。
她现在应该是"坣娜",不是"堂娜",刚出道时,叫"唐娜",在出版《抱紧一点》后,正确改名为“坣娜”,她只改过一次名字,从"唐"到"坣娜",这个"坣"字是古字,当时改完后,认识的人不多,电脑也不好打出来,所以就被误传成了"堂娜"了,现在电脑完全可以打出来这个"坣"字.请大家称呼她为"坣娜...
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