本書由4個部分組成。第一部分介紹瞭費德裏剋·麥特裏亞斯·亞曆山大及其研究的成果。第二部分講述瞭人體的結構和功能，並介紹瞭如何在日常生活中實踐亞曆山大技巧的剋製和引導原則。第三部分涉及就坐、躺下、書寫以及跑步等日常活動，鼓勵你利用亞曆山大健身技巧對這些運用進行較正。本書的最後部分通過深入介紹在某些特定情況下使用自主控製技巧的相關知識及方法，拓寬你的眼界。
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, courage to change the things I can,and wisdom to know the difference.
评分花半天在國圖草草過瞭一遍，當場跟著練習感覺瞭一下，嗯！順暢的感覺還真是不錯！ 哪兒有賣呢？
评分花半天在國圖草草過瞭一遍，當場跟著練習感覺瞭一下，嗯！順暢的感覺還真是不錯！ 哪兒有賣呢？
评分花半天在國圖草草過瞭一遍，當場跟著練習感覺瞭一下，嗯！順暢的感覺還真是不錯！ 哪兒有賣呢？
评分必修課程！通識教育不可或缺的一部分。天朝的教育水準實在是太差瞭，這方麵的教育太過缺乏。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有