苏州家常菜300例

苏州家常菜300例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:上海科学技术文献出版社
作者:蒋维利
出品人:
页数:181页
译者:
出版时间:2002
价格:12.0
装帧:平装
isbn号码:9787543920071
丛书系列:
图书标签:
  • 菜谱
  • 苏帮菜
  • 苏州菜
  • 家常菜
  • 中式烹饪
  • 地方美食
  • 厨房技巧
  • 经典菜谱
  • 生活美食
  • 实用菜谱
  • 饮食文化
  • 家庭烹饪
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具体描述

本书详细地介绍了苏州菜各种风味特点以及河海鲜类、家畜类、家禽蛋类、豆制品类、田元时蔬类等各种菜肴的特点及烹制方法。 全书文字简练易懂、内容丰富,有较强的可操作性,可为初学者带来方便和成功。本书适合于宾馆、饭店,寻常百姓家庭及苏州爱好者阅读和参考。

江南烟火:寻味吴地传统烹饪的深度探索 本书聚焦于中国八大菜系之一——苏菜体系中,那些鲜为人知、却又蕴含深厚历史与地域文化底蕴的“野史”烹饪技法,以及对吴地食材本味极致追求的哲学探讨。 第一部分:淮扬风韵的“禁区”与流变——深度解析古典官府菜的内里乾坤 本书并非一本简单的家常菜谱集锦,而是深入剖析苏菜(尤其侧重淮扬菜系)如何在历史洪流中,从宫廷盛宴走向民间烟火的每一个关键转折点。我们摒弃广为人知的“狮子头”、“大煮干丝”等标杆菜品,转而探究它们背后那些失传或鲜被提及的“辅佐技艺”。 第一章:刀工的“非必要”艺术——解构“花刀”背后的功能性审美 传统的淮扬刀工被誉为“一菜一格,百技归宗”,但本书将重点放在那些被现代厨房忽略的、具有强烈实用主义色彩的刀法上。 “虾仁松散法”的物理学探讨: 详细记录传统厨师如何通过对虾仁纤维的精准切割与浸泡,达到最大程度的松发嫩滑,而非依赖现代的嫩肉粉或苏打水。我们会对照不同水质(如清代运河水与现代自来水)对成品口感的细微影响进行记录。 “薄如蝉翼”的真正含义: 研究古代对瓜果蔬菜的极致薄切,例如冬瓜片或荸荠片,不仅是为了美观,更是为了实现“入口即化,不需咀嚼”的境界,并对比不同季节、不同产地食材的最佳厚度标准。 “碎丁”的韵律: 探讨何为真正的“碎丁”,它与现代切丁的区别。以金陵名菜中的“火腿碎”为例,分析其粒度如何影响高汤的融合速度与香气的释放。 第二章:火候的哲学——文武之道的微妙平衡 苏菜对火候的掌控达到了近乎苛刻的地步。本书将重点关注那些需要长时间、低强度加热,且对锅具材质有特殊要求的“慢功夫”。 “煨”与“焖”的边界线: 通过对宋代及明代文人笔记中对“温炉”的描述,重现如何在没有现代恒温设备的情况下,保持汤汁“虾眼水”状态的持续稳定。这涉及到对柴薪(如松木、竹炭)燃烧特性的深入理解。 “煸炒”中的“留镬气”: 研究如何在不至于“焦糊”的前提下,最大限度地吸收旺火带来的金属锅气(镬气),尤其针对一些不耐高热的河鲜处理技巧。 油温的“感官校准”: 抛开温度计,记录传统大厨如何通过观察油面泡沫的形态、声音的改变以及冒烟点的细微差异,来精确控制初炸、复炸的温度区间。 第二部分:水乡风物志——非主流食材的“本味”复兴 苏州及周边地区的水系发达,孕育了大量特色食材。本书将关注那些在现代菜谱中被边缘化的,或因环境变迁而产量剧减的“时令之选”。 第三章:太湖流域的“隐秘物产”及其处理 本书将深入探究在《吴地记略》等古籍中记载,但现代市场罕见的几种水产的烹饪方法。 “螺蛳”的深度利用: 不仅是田螺烧肉,而是研究如何利用特定季节的螺蛳壳(如“青壳螺”)来熬制提鲜的清汤底,其与普通河蚌汤底在氨基酸构成上的差异。 “鱼唇”的复原工艺: 探讨传统宴席上使用的“鱼唇”(非现代胶质鱼肚),而是指特定淡水鱼皮下软组织的处理过程,包括浸泡、刮肉、蒸制的全套工序。 河姆渡时代的“苔藓”入馔: 追溯至更早期的饮食文化,记录如“菱角苔”、“水韭菜”等水生植物的采集与简单腌制法,探讨其在特定饥荒年代或祭祀中的作用。 第四章:稻作文化的遗产——“老米”与“新米”的辩证法 稻米是苏菜的灵魂。本书将侧重于对不同陈化程度的稻米(即老米与新米)的烹饪差异进行对比研究。 “隔夜饭”的复兴: 传统炒饭对隔夜饭的执着,不仅是水分控制,更在于淀粉老化后的结构变化。我们分析了不同品种(如粳米、籼米)陈化一周后,用于制作“泡饭”或“酱油拌饭”的最佳配比。 “米汤”的等级学: 记录不同阶段的米汤(初淘、二淘、三淘)的用途划分,例如三淘米水用于和面制作酥皮,而初淘米水则用于炖煮极嫩的禽肉。 第三部分:调味的“减法”美学——酱料与香料的节制使用 苏菜的味觉核心在于“清淡中求鲜美”,本书摒弃对重油重色的现代调味趋势,回归到对基础酱料的精细调制。 第五章:酱油的“身份识别”与应用 “生抽”与“老抽”的历史错位: 考证在清代和民国初期,苏帮菜中使用的“酱油”主要指的是何种发酵程度的制品,并尝试还原其风味特征(可能接近于现代的浅晒酱油)。 盐的“含水量”哲学: 探讨不同产地(如徽州盐与淮盐)的盐中含水量差异,如何影响对食材脱水和入味的效果。我们记录了用粗粒海盐对河鲜进行“腌渍”的独特方法。 第六章:香料的“点到为止” 本书关注那些被广泛使用但很少被深入研究的香料在苏菜中的作用。 “姜”的层次处理: 姜蓉、姜片、姜丝、姜汁,四种形态在同一道菜(如清蒸鱼)中如何通过不同的加热时机,实现对腥味的“四重抑制”。 “葱白”与“葱绿”的功用划分: 记录“葱白”用于熬制清汤,“葱绿”用于最后点缀的固定用法,以及在某些地方特色腌菜中,葱白被用于替代部分盐分进行脱水的过程。 本书通过对上述技艺的深度挖掘与实操还原,旨在为专业烹饪研究者和追求食材本真风味的食客,提供一套关于江南传统烹饪哲学、而非简单食谱的深度参考。它挑战了“家常”的定义,揭示了在看似简单的烹饪背后,隐藏着对自然、历史和工艺的深刻敬畏。

作者简介

蒋维利,四川岳池人;1989年高中毕业,1990年进入市餐饮技术学校学习。现为四川火锅技师、中国川菜大师,擅长火锅、川菜、苏州菜;烹饪技术全面。先后在成都万虎楼火锅大世界、阳光酒店、上海鸿鑫火锅酒楼、苏州香雪海饭店工作。曾经先后出版《四川火锅图谱》、《川菜馆——家常川菜300例》等书籍。

目录信息

读后感

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用户评价

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“苏州家常菜300例”这个书名,仿佛一股清泉,瞬间涤荡了我心中对美食的渴望,也勾起了我对苏州这座城市的无限遐想。我脑海中立刻浮现出在苏州品尝过的各种美味,那些看似朴实无华,却能在不经意间触动心弦的滋味。我猜测,这本书的作者一定是一位对苏州饮食文化有着深厚理解和热爱的人,他(她)将那些隐藏在寻常百姓家中的经典菜肴,以一种细致入微的方式呈现出来。我期待着能在书中学习到如何制作一道令人垂涎的红烧肉,那肥而不腻的肉块,裹挟着浓郁的酱汁,入口即化,甜中带咸,是无数人心中温暖的味道。还有那道蟹粉小笼,皮薄馅多,轻轻咬一口,鲜美的蟹汁就会在口中爆开,那种满足感,是任何华丽的辞藻都难以形容的。这本书,对我而言,不仅仅是一本烹饪指南,更像是一张通往苏州味蕾世界的地图,让我能够跟随作者的指引,去探索那些隐藏在街头巷尾、寻常人家里的美食宝藏。它承载的是一种生活的温度,一种对家常味道的坚持,一种对生活的热爱。

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“苏州家常菜300例”这几个字,在我脑海中勾勒出了一幅幅温暖的画面,仿佛回到了小时候,在苏州外婆家,厨房里飘出的阵阵饭菜香。我设想,这本书定然是一本充满诚意与温度的菜谱,它将那些藏匿在苏州人家中的经典家常菜,以最细致的方式呈现出来。我特别期待在书中找到“狮子头”,那松软酥嫩的肉丸,炖得入口即化,汤汁浓郁,是无数人心中的“硬菜”代表,但在苏州人手中,它定能化作一份家常的温暖。还有那道“虾子酱油”,虽然它本身不算一道菜,但它却是很多苏州家常菜的灵魂伴侣,那独特的鲜味,能瞬间提升菜肴的口感。我希望这本书不仅仅是教我做菜,更能让我感受到苏州人对生活的热爱,对家常味道的执着,以及那种将日子过得有滋有味、有声有色的生活智慧。这本书,对我而言,是一份关于味蕾的宝藏,一份关于家的回忆,更是一份关于美好生活的憧憬。

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“苏州家常菜300例”,仅仅是这个书名,就已经在我的脑海中勾勒出了一幅幅温馨的画面,仿佛置身于苏州古城的某个寻常巷陌,感受着那份宁静与安逸。我设想,这本书定是一本充满了“人情味”的菜谱,它不追求过于复杂的技法,而是将那些最接地气、最能温暖人心的家常菜肴,以最真诚的方式呈现出来。我特别期待在书里能找到“油焖笋”,那金黄透亮的笋块,经过慢炖,吸收了浓郁的酱汁,口感软糯,鲜甜中带着一丝焦糖的香气,绝对是下饭神器。还有那道“梅菜扣肉”,虽然各地都有这道菜,但我相信苏州的版本一定有着它独特的韵味,那肥瘦相间的五花肉,蒸至酥烂,搭配着咸香的梅干菜,入口即化,香而不腻。我希望这本书不仅仅是教我做菜,更能让我感受到苏州人对生活的热爱,对家常味道的执着,以及那种“慢”下来的生活态度。这本书,对我而言,是一种精神的慰藉,一种味蕾的享受,一种对美好生活的向往。

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仅仅是“苏州家常菜300例”这几个字,就足以在我心中勾勒出一幅充满烟火气的江南画卷。我设想,这本书的内页一定充斥着各种诱人的美食图片,每一张都仿佛在诉说着一个关于味蕾的动人故事。我迫不及待地想知道,书中是否收录了我最爱的“响油鳝糊”,那金黄的鳝丝,在热油的激发下发出“滋滋”的声响,配合着蒜末和姜末的香气,那味道简直令人难以抗拒。还有那道“腌笃鲜”,虽然简单,但那鲜美的汤头,蕴含着春笋的清甜、咸肉的醇厚以及鲜肉的嫩滑,每一口都是满满的幸福感。我更期待的是,这本书能够将那些看似复杂的烹饪技巧,用一种通俗易懂的方式呈现出来,让即使是厨房新手,也能轻松上手,做出令人赞不绝口的家常菜。这本书,在我看来,是一种对传统美食的传承,也是一种对生活的热爱。它不仅仅是关于“吃”,更是关于“生活”,关于如何用一饭一蔬,将日子过得有滋有味,有声有色。

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读到“苏州家常菜300例”这个书名,我脑海中立刻浮现出姑苏城那温婉的江南风情,以及那些在寻常巷陌里飘散的诱人香气。我设想,这本书一定不只是一份简单的菜谱,它更像是一位亲切的苏州邻居,带着我一步步走进她家的厨房,分享那些浸润了岁月和情感的家常菜做法。我期待能在书里找到那些平日里餐桌上最常见,却也是最能触动人心的味道。比如,那道松鼠鳜鱼,虽然名字听起来有些复杂,但在苏州人的手中,它定能化作一道色香味俱全的佳肴,酥脆的外壳包裹着鲜嫩的鱼肉,酸甜的酱汁在舌尖跳跃。还有那道碧螺虾仁,选用的是春天新上市的嫩虾仁,配上翠绿的碧螺春茶叶,虾仁的鲜甜与茶香的清雅完美结合,光是想象一下,口水都要流下来了。我甚至能够想象,作者在撰写这本书时,一定是用心去感受每一个食材的生命力,去体味烹饪过程中的每一个细节。这本书,在我看来,是对苏州味道的一种致敬,也是对那种“小而美”的生活态度的传承。它不仅仅是关于“吃”,更是关于“生活”,关于如何用一饭一蔬,将日子过得有滋有味。

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这本书如同一张泛黄的老照片,承载着浓浓的苏式温情,从它的封面上那熟悉的几个大字“苏州家常菜300例”,我就能想象出厨房里飘出的阵阵饭菜香,以及那份独属于苏州人的精致与平和。虽然我尚未翻开它,但仅凭这名字,我的脑海里已经勾勒出了无数个关于苏州的画面:古老的石板路,蜿蜒的小桥流水,还有那些世代相传的美味。我期待这本书能带我走进寻常百姓家的厨房,去学习那些看似简单却蕴含着无限智慧的家常菜肴。我猜想,里面一定有我小时候在外婆家吃过的那道糖醋小排,外婆总是能恰到好处地掌握糖和醋的比例,让排骨酸甜适口,肉质酥烂,入口即化。还有那道清蒸鱼,虽然只是简单的清蒸,但鱼的鲜美原味被最大程度地保留下来,配上几片姜丝和葱段,淋上少许蒸鱼豉油,那滋鲜美的味道,至今仍让我回味无穷。我想,这本书一定能教会我如何还原这些令人魂牵梦绕的味道,让我在异乡也能尝到家乡的滋味。我更希望,它不仅仅是一本菜谱,更是一本关于苏州生活方式的百科全书,让我能从中感受到苏州人的慢生活、细致和对生活的热爱。这本书就像一个等待被开启的宝箱,里面装着的是关于味蕾的记忆,关于家的温暖,关于一座城市的灵魂。

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“苏州家常菜300例”这个书名,如同一个温柔的召唤,瞬间将我的思绪拉回到那个充满诗情画意的江南水乡。我仿佛已经闻到了空气中弥漫的桂花香,以及厨房里飘出的阵阵饭菜香。我猜测,这本书定然是一本宝库,里面珍藏着那些真正能够代表苏州人日常味道的菜肴。我非常期待在书中找到“清炒河虾仁”,那饱满弹牙的虾仁,经过简单的清炒,就能激发出最纯粹的鲜甜,配上几片清新的黄瓜丁,口感层次丰富。还有那道“草头圈子”,虽然看似粗犷,但在苏州人的巧手下,也能变得软糯入味,肥而不腻,是下饭的绝佳选择。我希望这本书不仅能提供菜谱,还能分享一些关于食材的选择、处理的窍门,甚至是烹饪过程中的一些小故事,让我在学习烹饪的同时,也能感受到苏州人对生活的热情和智慧。这本书,对我而言,不仅仅是一本菜谱,更是一段关于味蕾的旅程,一段关于家常味道的追寻。

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“苏州家常菜300例”这个书名,如同一声轻轻的呼唤,瞬间唤醒了我对苏州这座城市的记忆,以及那些曾经在舌尖上留下的美好味道。我设想,这本书不仅仅是一份菜谱,更像是一位老朋友,带着我重温那些关于家常菜的温馨时光。我迫不及待地想在书中寻找“白灼菜心”,那清淡的口感,能最直接地品尝到菜心的鲜甜与爽脆,淋上一点点生抽和香油,就是最简单的美味。还有那道“雪菜豆瓣”,碧绿的豆瓣,搭配着雪菜特有的咸香,清爽开胃,是一道非常适合夏天的家常菜。我希望这本书能够让我学会如何用最少的成本,做出最美味的家常菜,并且在烹饪的过程中,能够感受到那份属于苏州的精致与细腻。这本书,对我而言,是一种对家常味道的致敬,一种对生活的热爱,更是一种对美好时光的珍藏。

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“苏州家常菜300例”,仅仅是这几个字,就足以让我的思绪飘向那烟雨朦胧的江南,以及那些隐藏在寻常巷陌里的美味。我猜想,这本书的作者一定是深谙苏州饮食之道,将那些代代相传的家常菜,以最贴近生活的方式呈现出来。我非常期待在书中找到“青团”,那软糯的糯米外皮,包裹着甜美的豆沙馅,清新的艾草香,是春天里不可或缺的美味。还有那道“三丝莼菜汤”,那清澈的汤底,配上几丝嫩滑的莼菜,口感细腻,清淡爽口,是解腻提鲜的好选择。我希望这本书不仅仅是一本菜谱,更能让我感受到苏州人对生活的热情,对食材的尊重,以及那种将平凡日子过得有滋有味的生活哲学。这本书,对我而言,是一种对家常味道的追寻,一种对生活的热爱,更是一种对传统文化的传承。

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“苏州家常菜300例”这个书名,如同打开了一扇通往美食世界的大门,让我对那些充满烟火气的苏州家常菜充满了期待。我设想,这本书的每一个菜谱都承载着一份故事,一份温情,一份对生活的热爱。我迫不及待地想在书中找到“阳澄湖大闸蟹”,虽然这道菜可能不算严格意义上的“家常”,但在我心中,它是苏州味道的代表,鲜甜肥美的蟹肉,蘸上一点点姜醋,就是人间至味。还有那道“腌笃鲜”,虽然名字朴实,但那浓郁的汤头,鲜美的口感,是许多苏州人心中最温暖的味道。我希望这本书能够让我学会如何在家中重现这些令人垂涎的美味,并且在烹饪的过程中,感受到那份属于苏州的精致与从容。这本书,对我来说,不仅仅是一本菜谱,更是一份关于家常味道的承诺,一份关于美好生活的指南。

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苏州香雪海饭店驰名已久,作为香雪海的大厨,蒋老师这本书对苏帮菜的做法介绍很是精到。不过蒋老师作为川菜出身,不少菜会加辣椒,稍微有点奇怪,综合考虑打四星。

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苏州香雪海饭店驰名已久,作为香雪海的大厨,蒋老师这本书对苏帮菜的做法介绍很是精到。不过蒋老师作为川菜出身,不少菜会加辣椒,稍微有点奇怪,综合考虑打四星。

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苏州香雪海饭店驰名已久,作为香雪海的大厨,蒋老师这本书对苏帮菜的做法介绍很是精到。不过蒋老师作为川菜出身,不少菜会加辣椒,稍微有点奇怪,综合考虑打四星。

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