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【韩】孙晟熙 作者
广西科学技术出版社
译者
2016-6 出版日期
160 页数
39 价格
平装
丛书系列
9787555106142 图书编码
蛋食 在线电子书 图书标签:
绝世蛋料理
创意
我想读这本书
好书,值得一读
趣味
很想读这本
吃货怎能不玩转鸡蛋
饮食
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发表于2025-01-01
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蛋食 在线电子书 用户评价
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书中关于鸡蛋的美食有好多种,做法简单,容易读懂,而且图片也很精美,看着很舒服,很美味。迫不及待想展示一下厨艺了~
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哈哈,书到的很快,比起其他料理书籍,这本书全是要“简单”的多,毕竟材料都是鸡蛋。制作的样式也挺多,一个人懒得时候做早餐做午餐都挺不错的,适合「一人食」哦。 当然,非要装X款待朋友,那也行。
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我爱鸡蛋
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菜谱 料理 美食 生活
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我爱鸡蛋
蛋食 在线电子书 著者简介
[韩] 孙晟熙
毕业于德成女子大学家政系,并在韩国淑明女子大学传统文化艺术研究所深造,主修传统饮食文化。作者对韩式、美式料理有深入的研究,在全州大学和培花女子大学授过课,并担任韩华集团C.I.Y料理教室的菜单设计总监。活跃于各大饮食领域。作品有《美味的料理礼物》《1年12个月每日食谱》《饼50》《真好的绿色餐桌》等。
蛋食 在线电子书 图书目录
Basic 1 鸡蛋的营养和挑选保存方法/10
Basic 2 完美蛋料理的基本烹调方法/12
Basic 3 让蛋料理更美味的酱料/16
Basic 4 制作蛋料理的辅助工具/18
PART 1 人气主食
补充一天营养,满血复活
西式炒蛋/22
西红柿芝士炒蛋/24
欧姆蛋/26
鲜虾西蓝花欧姆蛋/28
三色蛋包饭/30
意式烘蛋/32
土豆烘蛋/34
班尼迪克蛋/36
蛋香焗烤/38
墨西哥鸡蛋卷饼/40
白酱培根意大利面/42
墨西哥煎蛋/44
鸡蛋比萨/46
香菇蛋比萨/48
色拉蛋三明治/50
米香蛋煎/52
蛋皮紫菜卷/54
鹌鹑蛋饭团/56
玉子烧寿司/58
蛋香奶油饭/60
神速蛋炒饭/62
黄金盖饭/64
蛋香海鲜河粉/66
鸡蛋乌龙面/68
泡面寿喜烧/70
PART 2 解馋小菜
简单易做好上手,生活不将就
香葱玉子烧/74
菠菜玉子烧/76
明太子玉子烧/78
柔嫩蒸蛋/80
砂锅蒸蛋/82
日式蒸蛋/84
蛋花汤/86
香辣鸡蛋锅/88
中式海鲜蛋羹汤/90
鸡蛋咖喱/92
清香卤蛋/94
日式溏心蛋/96
鸡蛋可乐饼/98
西红柿炒蛋/100
PART 3 瘦身轻食
超低卡路里,口腹之欲、窈窕身材双满足
鲜蔬蛋色拉/104
水波蛋色拉/106
鹌鹑蛋南瓜色拉/108
诱人魔鬼蛋/110
金黄开胃菜/112
黄白蔬菜卷/114
白色欧姆蛋/116
半熟蛋三明治/118
香烤鸡蛋佐焗豆/120
蛋香浓汤/122
温泉蛋/124
鸡蛋营养粥/126
PART 4 午后茶点
赏心悦目,给味蕾满溢的幸福
蛋香芝士吐司/130
法式吐司/132
法式烤奶酪火腿三明治/134
满福蛋堡/136
蜂蜜凹蛋糕/138
舒芙蕾/140
英格兰炸蛋/142
帕玛森芝士贝壳蛋/144
蛋挞/146
鸡蛋糕/148
鸡蛋饺子/150
蛋香布丁/152
法式点心——漂浮之岛/154
鸡蛋饼干/156
蛋奶酒/158
· · · · · · (
收起)
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蛋食 在线电子书 图书描述
•食材简单常见——不用为买菜东奔西跑
•用时短——除了烤箱类时间略长外,其他分分钟搞定花样蛋料理
•步骤少——简单快捷,零经验照样成为大厨师
•精致美味——自吃宴请两相宜
本书颠覆了大众对鸡蛋的认知,鸡蛋只能水煮或者油煎?小小一枚鸡蛋也能做出各种美味料理!书中用鸡蛋为主料,展示了25道主餐、14道配菜、12道减肥餐、16道点心的详细做法。没有任何烹饪基础的人也能成功制作丰富美味的鸡蛋料理。
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蛋食 在线电子书 读后感
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鸡蛋在我的印象中的吃法就是水煮蛋,荷包蛋,和韭菜或西红柿炒一炒,再或者打个蛋汤。可看了《蛋食》这本书,真是刷新了我的大脑和眼球啊! 在书中,鸡蛋可以做人气主食,解馋小菜,瘦身轻食,还可以做午后茶点!真的看得我眼花缭乱,口水直流啊!不过要想做这些鸡蛋...
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虽说小小的鸡蛋在我们的生活中太普通太平凡了,但它的重要性却不容忽视哦!比如每个人从小baby时除了母乳或奶粉以及米粉,最初添加的辅食就是鸡蛋黄了。所以鸡蛋是最多让人类接受的富含蛋白质及多种营养的食物了。而且烹饪鸡蛋可以说是厨艺零基础的快手餐食,方便快捷营养好,...
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收到微信活动的蛋食这本书,让我兴奋了一阵,第一时间就翻来看看,让我这个菜鸟来说很实用,从简单到难都有,25道主餐、14道配菜、12道减肥餐、16道点心的详细做法,一步步的很详细,这周打算去超市备些东西,在家里做两样试试,嘻嘻!再次谢谢!
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