青春不老瑜伽

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出版者:当代世界
作者:陈玉芬
出品人:
页数:116
译者:
出版时间:2006-4
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787509000090
丛书系列:
图书标签:
  • 瑜伽 
  • 青春不老 
  • 生活 
  •  
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青春永驻一直是所有女人的梦想。但是你可知道,代价高“贵”的整形手术、玻尿酸或肉毒杆菌都已经落伍了。现在最热门的青春秘方,就是“瑜伽”!

  陈玉芬老师集其30年专业教学经验,特别针对回春紧实、青春敏捷、机能再生、曲线雕塑、青春洋溢和美丽漂亮等6大体位法,精挑细选了30组瑜伽动作,让你摆脱肌肉松弛、代谢迟缓等“变老”忧虑。

  让年龄,停留在你开始练习的那一刻。

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