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青春不老瑜伽
☆☆☆☆☆
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陳玉芬 作者
當代世界
譯者
2006-4 出版日期
116 頁數
25.00元 價格
叢書系列
9787509000090 圖書編碼

青春不老瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  青春不老  生活   

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發表於2024-11-23

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青春不老瑜伽 在線電子書 用戶評價

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青春不老瑜伽 在線電子書 著者簡介

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青春不老瑜伽 在線電子書 圖書描述

青春永駐一直是所有女人的夢想。但是你可知道，代價高“貴”的整形手術、玻尿酸或肉毒杆菌都已經落伍瞭。現在最熱門的青春秘方，就是“瑜伽”！

　　陳玉芬老師集其30年專業教學經驗，特彆針對迴春緊實、青春敏捷、機能再生、麯綫雕塑、青春洋溢和美麗漂亮等6大體位法，精挑細選瞭30組瑜伽動作，讓你擺脫肌肉鬆弛、代謝遲緩等“變老”憂慮。

　　讓年齡，停留在你開始練習的那一刻。

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