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Breathing
☆☆☆☆☆
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Andrew Weil 作者
Sounds True
譯者
1999-11 出版日期
0 頁數
USD 24.95 價格
Audio CD
叢書系列
9781564557261 圖書編碼

Breathing 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  幸福課推薦---health  呼吸  lessons  AUDIOBOOK   

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發表於2024-11-27

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Breathing 在線電子書 著者簡介

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Breathing 在線電子書 圖書描述

A complete course of eight breathing exercises that Dr. Andrew Weil uses in his own life, and has prescribed to hundreds of patients over the past two decades. In plain language, Dr. Weil explains the secret of breathwork’s power over our health, and its remarkable ability to influence – and even reprogram – the nervous system. A practical introduction to this crucial aspect of self healing, presented by this bestselling author and influential physician.

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