不生病的活法 在線電子書 圖書標籤: 健康 養生 (日)新榖弘實 日本 新榖弘實 生活 自我完善 生活態度
發表於2024-09-28
不生病的活法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
補標記,第一本提到不要喝牛奶的書,最近幾年開始有乳糖不耐受瞭,感覺確實,得少喝奶纔是呢
評分06年暢銷書第五
評分有一次我去體檢,我跟醫生說我腸胃不好,醫生說,正常的,現在沒幾個人腸胃好,他自己也是不好的。(關於胃藥,是抑製胃酸那部分的說法,怎麼感覺像是說大多數醫生都是治標不治本?)像我很多本科畢業去小地方醫院工作的同學,繼續學習真的很難。
評分日本人真該死,高中生物書上都寫到的內容,都要寫一遍。
評分乾活比2還少,就是少吃牛奶酸奶肉類
不生病的活法:神奇的酶-決定你的健康與壽命,ISBN:9787506027151,作者:新榖弘實
医生在进步,为何病人却在增加?你知道日常生活中如何最大程度地减少体内酶的过分消耗吗?健康的人肠胃状况良好,不健康的人肠胃状况不好。你能识别自己的“肠相”和“胃相”吗?大家在真正理解保持健康的意义的基础上,坚持这种健康养生法,可将再患癌症的几率几乎减少至零。...
評分医生在进步,为何病人却在增加?你知道日常生活中如何最大程度地减少体内酶的过分消耗吗?健康的人肠胃状况良好,不健康的人肠胃状况不好。你能识别自己的“肠相”和“胃相”吗?大家在真正理解保持健康的意义的基础上,坚持这种健康养生法,可将再患癌症的几率几乎减少至零。...
評分作者是一个在肠胃临床经验丰富的医生,告诉读者重视肠胃健康,只有肠胃健康才有身体的健康。如何保持肠胃健康呢,要多吃新鲜蔬菜、水果,少吃肉,多喝水;只有良好的饮食习惯才能减少对酶的过多消耗,保持身体健康。读完后,现在每顿饭我都细嚼慢咽,减少肠胃对消化负担。
評分作者是一个在肠胃临床经验丰富的医生,告诉读者重视肠胃健康,只有肠胃健康才有身体的健康。如何保持肠胃健康呢,要多吃新鲜蔬菜、水果,少吃肉,多喝水;只有良好的饮食习惯才能减少对酶的过多消耗,保持身体健康。读完后,现在每顿饭我都细嚼慢咽,减少肠胃对消化负担。
評分作者是一个在肠胃临床经验丰富的医生,告诉读者重视肠胃健康,只有肠胃健康才有身体的健康。如何保持肠胃健康呢,要多吃新鲜蔬菜、水果,少吃肉,多喝水;只有良好的饮食习惯才能减少对酶的过多消耗,保持身体健康。读完后,现在每顿饭我都细嚼慢咽,减少肠胃对消化负担。
不生病的活法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024