我们为何如此不安 在线电子书 图书标签: 心理学 安全感 自我探索 治愈 心理 自我管理 日本 爱自己
发表于2025-01-22
我们为何如此不安 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
虽然没有中枪太多但真的大部分内容都深有感触,有些是自己身上有些是别人身上,翻译的稍微有些费劲但还好理解,就是大部分是分析问题,解决方法不多,但正如文中最后所说,解决的最好方式,就是你自己先意识到。
评分虽然没有中枪太多但真的大部分内容都深有感触,有些是自己身上有些是别人身上,翻译的稍微有些费劲但还好理解,就是大部分是分析问题,解决方法不多,但正如文中最后所说,解决的最好方式,就是你自己先意识到。
评分日本版心灵鸡汤。心灵鸡汤都是这种神叨叨的范儿么?
评分虽然没有另一本给我的冲击力大,但仍然受用无穷。推荐给深受亲密关系困扰的人,不论是恋爱关系还是亲子关系的困扰。
评分很多简介我很赞同,同时让我发现一些更加内心该正视的东西,不错,心灵上更加的成长,情绪上的成熟应该是我未来所需要的。
加藤谛三,日本知名心理学专家,早稻田大学客座教授、哈佛大学研究所研究员、日本精神卫生学会理事。
著有《你累了吗》、《不高兴的生活艺术》、《勇敢做自己》、《别找借口啦!一瞬间改变,成就无限》等书,多部作品入选日本“生活的智慧”丛书,是普通民众可以看也喜欢看的心理自助书籍。
出版25年,累计销量超过80万册!
25年来,每个缺乏安全感的人都想看的书!
觉得不安,是每个生活在现代社会里的人都会遇到的问题。
我们为什么总是不安?
之所以觉得不安,是因为压抑了自己的个性,不承认内心的幼稚,去做大多数人都在做的事情,去说大多数人都在说的话,去过大多数人正在过的生活,而忘了自己真正想要的、想做的是什么。这样的你,是不会感到快乐的,你的焦虑、压抑、烦躁、无所适从,也都来源于此。
摘下假面,停止纠结!
读这本书,你将重新发现你自己,恢复自己原本的面貌,更加坦然、从容地生活。
读这本书,你会发现自己是可以改变的,变得更快乐,充实。
看了三分之一的时候把这本书搁置了,再次拿起这本书仔细阅读确实有所收获。一开始只是知道自己的撒娇于没有被满足,但是仅此而已。再次好好读,发现好多问题,但是其实质不过是万变不离其宗的跟小的时候受到的教育和对待有关。 读完以后突然有所感慨,就算是心理学家认为心里很...
评分很多年前就知道自己心里有问题,一次次地写满糟糕的心情再一次次删除清空,假装回忆可以在抹灭之后从头来过。可人生能够重来吗,大概是无论逃到哪都躲不掉心底的那块阴云。 深夜读地这本书,抱着试试看地态度,直到在凌晨三点再也抑不住地流泪。 憋了有多久了呢?仿佛长大的岁...
评分很多年前就知道自己心里有问题,一次次地写满糟糕的心情再一次次删除清空,假装回忆可以在抹灭之后从头来过。可人生能够重来吗,大概是无论逃到哪都躲不掉心底的那块阴云。 深夜读地这本书,抱着试试看地态度,直到在凌晨三点再也抑不住地流泪。 憋了有多久了呢?仿佛长大的岁...
评分在人的内心深处,有着自己不敢正视的渴望 所谓自信,绝对不会是因为他人的评价而产生。 生存之所以会变得如此艰难,是因为他们已经把真实存在的自我基本排除于意思之外了,他们只将余下的那很小一部分的真实存在的自我,当成了全部的自我。 此外还有一种更根本性的误解,那就是...
评分对于处女座的我来说,真的是一本讲到心里的书,因为我活的就经常不安,经常惶恐,过的很辛苦又不知道这种辛苦和疲惫从何而来~~~~~~此书真的是本好书,不仅仅是内心治愈,更是自我探索。书中关于撒娇欲的探索,提供了一个崭新的视角,很多时候我们都忽视了自己内心的撒娇欲,一...
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